Nevyhnutné cookies udržiavajú web v chode. Analytické a marketingové použijeme len s tvojím súhlasom. Zásady ochrany osobných údajov
Objednaj do 12:00 a odošleme ešte dnes
Podľa toho, kedy to použiješ
Pýtaj sa bežcov, cyklistov, triatlonistov a tímu hyve na výživu, tréning a preteky.
Ahoj, vitaj vo fóre hyve. Je tu pre bežcov, cyklistov a triatlonistov, ktorí riešia výživu, tréning a preteky. Tu je stručný návod, ako to funguje. Ako založiť vlákno: klikni na Nové vlákno, napíš nadpis, vyber kategór…
Toto vlákno je pre všetko, čo ti nezapadá inam. Pýtaj sa na výživu pred tréningom a pretekom, na pitie, gély, regeneráciu alebo na to, ako si poskladať plán. Napíš, aký šport robíš, aká dlhá je trať alebo tréning a čo …
Ako užívať 100 % Extrakt červenej repy, presne podľa návodu na produkte: Zmiešaj jednu odmerku (jedna dávka je 5,08 g) s 50 ml vody a užij približne 2,5 až 3 hodiny pred tréningom. Pre prípravu na pretek môžu trénovaní…
100 % Extrakt červenej repy
Teplo je pre pitný režim skúška. Pár praktických rád: Pij priebežne, po malých dávkach, nie naraz. Pomôže to aj žalúdku. Podľa plánu výživy hyve ide o zhruba 150 ml každých 15 až 20 minút. Nepij viac, ako sa vypotíš. V…
hydroFuel pro
Pýtaš sa nás často, koľko gélov si vziať na maratón. Odpoveď podľa plánu výživy na webe hyve: Cieľom je 60 až 90 g sacharidov za hodinu. Energy gél má 30 g sacharidov (glukóza a fruktóza v pomere 2:1) a nemusíš ho zapí…
Energy gel, Citrón & limetka
Sme česká rodinná značka z Brna. Produkty však posielame športovcom po celej Európu, preto majú etikety primárne v angličtine. Na české balenie dolepujeme český návod a celý návod nájdeš aj na webe pri každom produkte.
Čo sa najčastejšie osvedčuje v príprave na maratón: Extrakt z červenej repy a citrulín pred intervalmi a tempovými behmi. Energetické gély na dlhé behy – trénuj s nimi príjem sacharidov. Recovery pre po tréningu. Koľko…
Energy gel
Pri dlhšom výkone sa odporúča 60–90 g sacharidov za hodinu, to sú 2–3 gély za hodinu. Žalúdok si na to musí zvyknúť. Trénuj príjem gélov na dlhých behoch a tempových behoch, nie až na pretekoch. Začni na menšej dávke a…
Energy gel
Keď si hydroFuel pro namiešaš husto na vysokú dávku sacharidov (trieška 90 g na fľašu), je to skvelé palivo, ale na hydratáciu to nestačí. Zapíjaj ho čistou vodou. Nové zloženie sa rozpustí bez problémov aj v studenej …
hydroFuel pro
Kofeínové gély začnú pôsobiť so zoneskorením zhruba 40–60 minút, takže ich počítaj dopredu. Endurance pro má 200 mg kofeínu – nepite ho večer pred spaním. Obvyklé dávkovanie kofeínu pre športový výkon je 3–6 mg na kilo…
Endurance pro
Recovery pro obsahuje dosť bielkovín, takže keď ho piješ po tréningu, samostatný proteín už nepotrebuješ. Proteín zarážaj kedykoľvek počas dňa alebo po tréningu. Dlhodobý príjem bielkovín u športovca je zhruba 1,4–1,6 …
Recovery pro
Citrulín malát je dosť kyslý a citlivejšiemu žalúdku to nemusí sadnúť. Skús ho rozmiešať v sladkom pití, napríklad v iónovom nápoji, a vypiť ho s väčším množstvom tekutiny. Dlhodobo sa berie 1 odmerka denne a pred trén…
100 % L-Citrulín Malát 2:1
Riedenie je čisto na tebe, podľa chuti. Niekto dáva 50 ml vody, niekto 500 ml. Na účinku sa nič nemení. Môžeš ho miešať s čímkoľvek, treba s iónovým nápojom alebo iným sladkým pitím. Len jedna vec: hodinu pred a hodinu…
Beháš skoro ráno a nechce sa ti vstávať tri hodiny pred tréningom? Daj si jednu dávku repy večer pred spaním a druhú hneď po prebudení. Extrakt udrží hladinu nitrátov v krvnej plazme vysoko až zhruba 10 hodín, takže to…
VO2 Max Booster obsahuje rovnaké zložky ako samostatná repa a citrulín, len zmiešané dohromady. Booster je praktický: počas 7 dní pred pretekmi berieš jednu dávku denne a v deň pretekov stačí dávka 2–3 hodiny vopred. H…
VO2 Max Booster
Často sa pýtate, ako repu a citrulín načasovať pred pretekom. Tu je postup, ktorý odporúčame: 7 dní pred pretekom: 1 odmerka extraktu z červenej repy a 1 odmerka citrulínu denne. V deň preteku: repa 2–3 hodiny pred šta…
100 % Extrakt z červenej repy & 100 % L-Citrulín Malát 2:1
Dopravaod 69 Kč
Načítavam…