hydroFuel pro nie je len ďalší iónový nápoj. Vznikol pre všetkých, ktorí chcú podporiť svoj výkon vedecky overenou hydratáciou.
Dvojitý zdroj sacharidov – glukóza a fruktóza v pomere 2:1
Kombinácia glukózy a fruktózy v pomere 2:1 maximalizuje vstrebávanie sacharidov, zvyšuje využitie energie až o 50 % oproti samotnej glukóze, minimalizuje tráviace ťažkosti a je ideálnou voľbou pri príjme okolo 60–90 g sacharidov za hodinu počas vytrvalostného výkonu trvajúceho dlhšie ako 2 hodiny alebo pri opakovanej intenzívnej záťaži, ako je polmaratón, maratón, triatlon alebo cyklistika.
Chlorid sodný
Doplnenie sodíka počas výkonu podporuje vstrebávanie a zadržiavanie tekutín, pomáha udržiavať stabilnú osmolalitu a koncentráciu sodíka v krvi, znižuje riziko rozvoja hyponatriémie a prispieva k zachovaniu plazmatického objemu aj pri vysokých stratách potom.
Hoci pri väčšine športových výkonov nie je cielená náhrada sodíka nutná, v ultravytrvalostných podmienkach alebo v horúčave, keď športovec nahrádza väčšinu stratených tekutín a má nadpriemerné koncentrácie sodíka v pote, hrá jeho správne dopĺňanie kľúčovú úlohu v prevencii poklesu výkonnosti a udržaní rovnováhy telesných tekutín. V bežných prípadoch je vhodné riadiť príjem sodíka podľa chuti („salt to taste“) a tým prirodzene podporiť dostatočný príjem tekutín.
Hypotonický, izotonický alebo hypertonický nápoj?
Výber správnej koncentrácie hydroFuel pro ti umožní podporiť hydratáciu a príjem energie presne podľa potreby výkonu.
Hypotonický variant sa rýchlo vstrebáva, udržiava plazmatický objem a zabezpečuje optimálnu hydratáciu pri dlhej záťaži.
Izotonický variant poskytuje viac energie, ale pomalšie sa vstrebáva a je vhodný skôr na kratšie, intenzívne aktivity.
Hypertonický variant slúži na doplnenie energie a regeneráciu po výkone, počas aktivity však môže spomaľovať absorpciu tekutín a podporovať dehydratáciu.
Samotná voda nestačí na udržanie rovnováhy elektrolytov pri dlhšej fyzickej záťaži.
