Postavke kolačića

Odaberi koje kolačiće smijemo koristiti. Izbor možeš bilo kada promijeniti putem poveznice u podnožju. Pravila privatnosti

  • Nužni

    Košarica, naplata, prijava i sigurnost. Bez njih stranica ne radi.

    Uvijek uključeni

Naruči do 12:00 i šaljemo još danas

Besplatna dostava od 1.499 Kč
Hrvatski · Kč

Jezik stranice

Država i valuta

Moj račun 0 Kč

hyve forum

Nova tema

Pitaj trkače, bicikliste, triatlonce i hyve tim o prehrani, treningu i utrkama.

  1. hyvehyve tim Prikvačeno

    Dobro došao na forum: kako ovdje stvari funkcioniraju

    Pozdrav, dobro došao na hyve forum. Namijenjen je trkačima, biciklistima i triatloncima koji rješavaju pitanja prehrane, treninga i utrka. Evo kratkog vodiča o tome kako ovo funkcionira. Kako otvoriti temu: klikni na N…

    Proizvodi 1 Korisno
  2. hyvehyve tim

    Imaš pitanje? Napiši ga ovdje

    Ova nit je za sve što ne spada nigdje drugdje. Pitaj o prehrani prije treninga i utrke, pićima, gelovima, oporavku ili o tome kako složiti svoj plan. Napiši kojim se sportom baviš, koliko je duga staza ili trening i št…

    Prehrana
  3. hyvehyve tim

    Ekstrakt cikle: kada ga uzeti prije utrke

    Kako koristiti 100% ekstrakt cikle, točno prema uputama na proizvodu: Pomiješaj jednu mjericu (jedna doza je 5,08 g) s 50 ml vode i uzmi otprilike 2,5 do 3 sata prije treninga. Za pripremu za utrku, utrenirani sportaši…

    Proizvodi 100% Beetroot Extract
  4. hyvehyve tim

    Hidratacija po vrućini

    Vrućina je pravi test za hidrataciju. Nekoliko praktičnih savjeta: Pij kontinuirano, u malim gutljajima, a ne odjednom. To pomaže i želucu. Prema planu prehrane hyve radi se o otprilike 150 ml svakih 15 do 20 minuta. P…

    Prehrana hydroFuel pro
  5. hyvehyve tim

    Koliko gelova za maraton?

    Često nas pitate koliko gelova ponijeti na maraton. Odgovor prema planu prehrane na hyve web stranici: Cilj je 60 do 90 g ugljikohidrata po satu. Energetski gel ima 30 g ugljikohidrata (glukoza i fruktoza u omjeru 2:1)…

    Utrke Energy gel, Limun & limeta
  6. hyvehyve tim

    Zašto su etikete na engleskom?

    Mi smo češki obiteljski brend iz Brna. Budući da proizvode šaljemo sportašima diljem Europe, etikete su primarno na engleskom. Na češko pakiranje lijepimo češke upute, a cijele upute možeš pronaći i na webu kod svakog …

    Proizvodi
  7. hyvehyve tim

    Priprema za maraton: što koristiti

    Što se najčešće pokazalo učinkovitim u pripremi za maraton: Ekstrakt cikle i citrulin prije intervala i tempo trčanja. Energetski gelovi za duga trčanja – treniraj unos ugljikohidrata s njima. Recovery za nakon trening…

    Trening Energy gel
  8. hyvehyve tim

    Trening želuca: kako se naviknuti na gelove

    Kod duljih napora preporučuje se 60–90 g ugljikohidrata po satu, što je 2–3 gela po satu. Želudac se na to mora naviknuti. Treniraj unos gelova na dugim trčanjima i tempo trčanjima, a ne tek na utrci. Počni s manjom do…

    Trening Energy gel
  9. hyvehyve tim

    hydroFuel pro za 90 g ugljikohidrata: popij uz vodu

    Kada hydroFuel pro zamutiš na gušće za visoku dozu ugljikohidrata (na primjer 90 g u bočici), to je odlično gorivo, ali nije dovoljno za hidrataciju. Zalij ga čistom vodom. Nova formula se bez problema topi čak i u hla…

    Prehrana hydroFuel pro
  10. hyvehyve tim

    Kofein: kada i koliko

    Kofeinski gelovi počinju djelovati s odgodom od otprilike 40–60 minuta, stoga ih planiraj unaprijed. Endurance pro ima 200 mg kofeina – nemoj ga piti navečer prije spavanja. Uobičajena doza kofeina za sportsku izvedbu …

    Prehrana Endurance pro
  11. hyvehyve tim

    Recovery pro, proteini i kreatin – što i kada uzimati

    Recovery pro sadrži dovoljno proteina, tako da ti nakon treninga ne treba zaseban protein. Ubaci protein bilo kada tijekom dana ili nakon treninga. Dugoročni unos proteina kod sportaša iznosi otprilike 1,4–1,6 g po kil…

    Prehrana Recovery pro
  12. hyvehyve tim

    Citrulin mi opterećuje želudac – što učiniti?

    Citrulin malat je prilično kiseo i osjetljivijem želucu možda neće odgovarati. Pokušaj ga umiješati u slatko piće, na primjer u izotonični napitak, i popiti s većom količinom tekućine. Dugoročno se uzima 1 mjerica dnev…

    Prehrana 100% L-Citrulline Malate 2:1
  13. hyvehyve tim

    Kako razrijediti ekstrakt cikle: 50 ml ili 500 ml?

    Razrjeđivanje je potpuno na tebi, prema tvom ukusu. Netko stavlja 50 ml vode, netko 500 ml. Učinak ostaje isti. Miješaj ga s čim god želiš, na primjer s izotoničnim napitkom ili nekim drugim slatkim pićem. Samo jedna s…

    Prehrana 100% Beetroot Extract
  14. hyvehyve tim

    Jutarnje trčanje i cikla: što ako ne stignem 3 sata unaprijed

    Trčiš li rano ujutro i ne da ti se ustajati tri sata prije treninga? Uzmi jednu dozu cikle navečer prije spavanja, a drugu odmah nakon buđenja. Ekstrakt održava razinu nitrata u krvnoj plazmi visokom do otprilike 10 sa…

    Prehrana 100% Beetroot Extract
  15. hyvehyve tim

    VO2 Max Booster ili cikla i citrulin odvojeno?

    VO2 Max Booster sadrži iste sastojke kao i zasebna cikla i citrulin, samo pomiješane zajedno. Booster je praktičan: tijekom 7 dana prije utrke uzimaš jednu dozu dnevno, a na dan utrke dovoljna je doza 2–3 sata unaprije…

    Proizvodi VO2 Max Booster
  16. hyvehyve tim

    Cikla i citrulin: 7-dnevni protokol prije utrke

    Često pitate kako tempirati ciklu i citrulin prije utrke. Evo postupka koji preporučujemo: 7 dana prije utrke: 1 mjerica ekstrakta cikle i 1 mjerica citrulina dnevno. Na dan utrke: cikla 2–3 sata prije starta, citrulin…

    Prehrana 100% Beetroot Extract & 100% L-Citrulline Malate 2:1