Настройки на бисквитките

Избери кои бисквитки можем да използваме. Можеш да промениш избора си по всяко време чрез връзката в долната част на страницата. Политика за поверителност

  • Необходими

    Количка, плащане, вход и сигурност. Без тях сайтът не работи.

    Винаги включени

Поръчай до 12:00 и ще изпратим още днес

Безплатна доставка над 1.499 Kč
Български · Kč

Език на сайта

Държава и валута

Моят профил 0 Kč

форум hyve

Нова тема

Питай бегачи, колоездачи, триатлонисти и екипа на hyve за хранене, тренировки и състезания.

  1. hyveекип hyve Закачено

    Добре дошъл във форума: как работи тук

    Здравей, добре дошъл във форума на hyve. Той е за бегачи, колоездачи и триатлонци, които се занимават с хранене, тренировки и състезания. Ето кратко ръководство как работи. Как да създадеш тема: щракни върху Нова тема,…

    Продукти 1 Полезно
  2. hyveекип hyve

    Имаш ли въпрос? Напиши го тук

    Тази тема е за всичко, което не се вписва другаде. Питай за хранене преди тренировка и състезание, напитки, гелове, възстановяване или как да си направиш план. Напиши какъв спорт практикуваш, колко е дълго трасето или …

    Хранене
  3. hyveекип hyve

    Екстракт от цвекло: кога да го вземеш преди състезание

    Как да приемаш 100% екстракт от цвекло точно според инструкциите на продукта: Смеси една мерителна лъжичка (една доза е 5,08 g) с 50 ml вода и приеми приблизително 2,5 до 3 часа преди тренировка. За подготовка за състе…

    Продукти 100% Beetroot Extract
  4. hyveекип hyve

    Хидратация в жегата

    Жегата е изпитание за хидратацията. Ето няколко практични съвета: Пий непрекъснато, на малки порции, а не наведнъж. Това помага и на стомаха. Според хранителния план на hyve става въпрос за около 150 мл на всеки 15 до …

    Хранене hydroFuel pro
  5. hyveекип hyve

    Колко гела за маратон?

    Често ни питате колко гела да вземете за маратон. Ето отговора според хранителния план на уебсайта hyve: Целта е 60 до 90 g въглехидрати на час. Енергийният гел има 30 g въглехидрати (глюкоза и фруктоза в съотношение 2…

    Състезания Energy gel, Лимон и лайм
  6. hyveекип hyve

    Защо етикетите са на английски?

    Ние сме чешка семейна марка от Бърно. Тъй като обаче изпращаме продукти на спортисти в цяла Европа, етикетите ни са основно на английски. Върху опаковката за Чехия залепваме инструкция на чешки език, а пълната инструкц…

    Продукти
  7. hyveекип hyve

    Подготовка за маратон: какво да използваш

    Какво най-често работи в подготовката за маратон: Екстракт от цвекло и цитрулин преди интервали и бягане с темпо. Енергийни гелове за дълги бягания – тренирай приема на въглехидрати с тях. Recovery за след тренировка. …

    Тренировка Energy gel
  8. hyveекип hyve

    Тренировка на стомаха: как да свикнеш с геловете

    При по-продължително натоварване се препоръчват 60–90 g въглехидрати на час, което се равнява на 2–3 гела на час. Стомахът трябва да свикне с това. Тренирай приема на гелове по време на дълги бягания и темпови трениров…

    Тренировка Energy gel
  9. hyveекип hyve

    hydroFuel pro за 90 g въглехидрати: пий с вода

    Когато приготвиш hydroFuel pro с гъста консистенция за висока доза въглехидрати (например 90 g в бутилка), това е страхотно гориво, но не е достатъчно за хидратация. Пий го с чиста вода. Новата формула се разтваря без …

    Хранене hydroFuel pro
  10. hyveекип hyve

    Кофеин: кога и колко

    Кофеиновите гелове започват да действат след около 40–60 минути закъснение, така че ги планирай предварително. Endurance pro има 200 mg кофеин – не го пий вечер преди лягане. Обичайната доза кофеин за спортни постижени…

    Хранене Endurance pro
  11. hyveекип hyve

    Recovery pro, протеин и креатин – какво и кога да пиеш

    Recovery pro съдържа достатъчно протеин, така че когато го пиеш след тренировка, вече нямаш нужда от отделен протеин. Включвай протеина по всяко време през деня или след тренировка. Дългосрочният прием на протеини при …

    Хранене Recovery pro
  12. hyveекип hyve

    Цитрулинът ми дразни стомаха – какво да правя?

    Цитрулин малатът е доста кисел и може да не допадне на по-чувствителен стомах. Опитай се да го разбъркаш в сладка напитка, например в изотонична напитка, и го изпий с по-голямо количество течност. В дългосрочен план се…

    Хранене 100% L-Citrulline Malate 2:1
  13. hyveекип hyve

    Как да разреждате екстракт от цвекло: 50 мл или 500 мл?

    Разреждането зависи изцяло от теб и твоя вкус. Някои слагат 50 мл вода, други 500 мл. Ефектът остава същият. Можеш да го смесваш с всичко, например с изотонична напитка или друга сладка напитка. Само едно нещо: един ча…

    Хранене 100% Beetroot Extract
  14. hyveекип hyve

    Сутрешно бягане и цвекло: какво става, ако нямам време 3 часа предварително

    Бягаш ли рано сутрин и не ти се става три часа преди тренировка? Вземи една доза цвекло вечер преди лягане и втора веднага след събуждане. Екстрактът поддържа нивата на нитратите в кръвната плазма високи до около 10 ча…

    Хранене 100% Beetroot Extract
  15. hyveекип hyve

    VO2 Max Booster или цвеκ и цитрулин поотделно?

    VO2 Max Booster съдържа същите съставки като отделните цвекло и цитрулин, само че смесени заедно. Бустерът е практичен: в рамките на 7 дни преди състезанието приемаш по една доза дневно, а в деня на състезанието е дост…

    Продукти VO2 Max Booster
  16. hyveекип hyve

    Червено цвекло и цитрулин: 7-дневен протокол преди състезание

    Често питате как да разпределите времето за цвеклото и цитрулина преди състезание. Ето процедурата, която препоръчваме: 7 дни преди състезанието: 1 мерителна лъжица екстракт от червено цвекло и 1 мерителна лъжица цитру…

    Хранене 100% Beetroot Extract & 100% L-Citrulline Malate 2:1