Цитрулин малатът е доста кисел и може да не допадне на по-чувствителен стомах. Опитай се да го разбъркаш в сладка напитка, например в изотонична напитка, и го изпий с по-голямо количество течност.
В дългосрочен план се приема по 1 мерителна лъжица дневно и преди тренировка около 90 минути предварително.
Това помогна ли ти? Кажи ми.
Преведено от чешки · Покажи оригинала
