Niezbędne pliki cookie zapewniają działanie strony. Analityczne i marketingowe używamy tylko za twoją zgodą. Polityka prywatności
Zamów do 12:00, a wyślemy jeszcze dziś
Według tego, kiedy tego użyjesz
Ptej se běžců, cyklistů, triatlonistů a týmu hyve na výživu, trénink a závody.
Ahoj, vítej ve fóru hyve. Je tu pro běžce, cyklisty a triatlonisty, kteří řeší výživu, trénink a závody. Tady je stručný návod, jak to funguje. Jak založit vlákno: klikni na Nové vlákno, napiš nadpis, vyber kategorii a…
Tohle vlákno je pro všechno, co ti nezapadá jinam. Ptej se na výživu před tréninkem a závodem, na pití, gely, regeneraci nebo na to, jak si poskládat plán. Napiš, jaký sport děláš, jak dlouhá je trať nebo trénink a co …
Jak užívat 100 % Extrakt červené řepy, přesně podle návodu na produktu: Smíchej jednu odměrku (jedna dávka je 5,08 g) s 50 ml vody a užij přibližně 2,5 až 3 hodiny před tréninkem. Pro přípravu na závod mohou trénovaní …
100 % Extrakt červené řepy
Vedro je pro pitný režim zkouška. Pár praktických rad: Pij průběžně, po malých dávkách, ne najednou. Pomůže to i žaludku. Podle plánu výživy hyve jde o zhruba 150 ml každých 15 až 20 minut. Nepij víc, než se vypotíš. V…
hydroFuel pro
Ptáte se nás často, kolik gelů si vzít na maraton. Odpověď podle plánu výživy na webu hyve: Cílem je 60 až 90 g sacharidů za hodinu. Energy gel má 30 g sacharidů (glukóza a fruktóza v poměru 2:1) a nemusíš ho zapíjet. …
Energy gel, Citron & limetka
Jsme česká rodinná značka z Brna. Produkty ale posíláme sportovcům po celé Evropě, proto mají etikety primárně v angličtině. Na české balení dolepujeme český návod a celý návod najdeš i na webu u každého produktu.
Co se nejčastěji osvědčuje v přípravě na maraton: Extrakt z červené řepy a citrulin před intervaly a tempovými běhy. Energetické gely na dlouhé běhy – trénuj s nimi příjem sacharidů. Recovery pro po tréninku. Kolik a č…
Energy gel
Při delším výkonu se doporučuje 60–90 g sacharidů za hodinu, to jsou 2–3 gely za hodinu. Žaludek si na to musí zvyknout. Trénuj příjem gelů na dlouhých bězích a tempových výbězích, ne až v závodě. Začni na menší dávce …
Energy gel
Když si hydroFuel pro namícháš hustě na vysokou dávku sacharidů (třeba 90 g na láhev), je to skvělé palivo, ale na hydrataci to nestačí. Zapíjej ho čistou vodou. Nové složení se rozpustí bez problémů i ve studené vodě.
hydroFuel pro
Kofeinové gely začnou působit se zpožděním zhruba 40–60 minut, takže je počítej dopředu. Endurance pro má 200 mg kofeinu – nepij ho večer před spaním. Obvyklé dávkování kofeinu pro sportovní výkon je 3–6 mg na kilogram…
Endurance pro
Recovery pro obsahuje dost bílkovin, takže když ho piješ po tréninku, samostatný protein už nepotřebuješ. Protein zařazuj kdykoliv během dne nebo po tréninku. Dlouhodobý příjem bílkovin u sportovce je zhruba 1,4–1,6 g …
Recovery pro
Citrulin malát je dost kyselý a citlivějšímu žaludku to nemusí sednout. Zkus ho rozmíchat ve sladkém pití, třeba v iontovém nápoji, a vypít ho s větším množstvím tekutiny. Dlouhodobě se bere 1 odměrka denně a před trén…
100 % L-Citrulin Malát 2:1
Ředění je čistě na tobě, podle chuti. Někdo dává 50 ml vody, někdo 500 ml. Na účinku se nic nemění. Můžeš ho míchat s čímkoliv, třeba s iontovým nápojem nebo jiným sladkým pitím. Jen jedna věc: hodinu před a hodinu po …
Běháš brzo ráno a nechce se ti vstávat tři hodiny před tréninkem? Dej si jednu dávku řepy večer před spaním a druhou hned po probuzení. Extrakt udrží hladinu nitrátů v krevní plazmě vysoko až zhruba 10 hodin, takže to …
VO2 Max Booster obsahuje stejné složky jako samostatná řepa a citrulin, jen smíchané dohromady. Booster je praktický: během 7 dní před závodem bereš jednu dávku denně a v den závodu stačí dávka 2–3 hodiny předem. Hodí …
VO2 Max Booster
Často se ptáte, jak řepu a citrulin načasovat před závodem. Tady je postup, který doporučujeme: 7 dní před závodem: 1 odměrka extraktu z červené řepy a 1 odměrka citrulinu denně. V den závodu: řepa 2–3 hodiny před star…
100 % Extrakt z červené řepy & 100 % L-Citrulin Malát 2:1
Koszyk jest pusty
Zacznij od tego, co kupowane jest najczęściej.
Dostawaod 69 Kč
Ładowanie…