Ρυθμίσεις cookies

Διάλεξε ποια cookies μπορούμε να χρησιμοποιούμε. Μπορείς να αλλάξεις την επιλογή σου οποιαδήποτε στιγμή από τον σύνδεσμο στο κάτω μέρος της σελίδας. Πολιτική απορρήτου

  • Απαραίτητα

    Καλάθι, ταμείο, σύνδεση και ασφάλεια. Χωρίς αυτά ο ιστότοπος δεν λειτουργεί.

    Πάντα ενεργά

Παράγγειλε έως τις 12:00 και την αποστέλλουμε σήμερα κιόλας

Δωρεάν αποστολή από 1.499 Kč
Ελληνικά · Kč

Γλώσσα ιστότοπου

Χώρα και νόμισμα

Ο λογαριασμός μου 0 Kč

Φόρουμ hyve

Νέο θέμα

Ρώτα δρομείς, ποδηλάτες, τριαθλητές και την ομάδα hyve για διατροφή, προπόνηση και αγώνες.

  1. hyveομάδα hyve Καρφιτσωμένο

    Καλώς ήρθες στο φόρουμ: πώς λειτουργεί εδώ

    Γεια σου, καλώς ήρθες στο φόρουμ του hyve. Είναι για δρομείς, ποδηλάτες και τριαθλητές που ασχολούνται με τη διατροφή, την προπόνηση και τους αγώνες. Εδώ είναι ένας σύντομος οδηγός για το πώς λειτουργεί. Πώς να ξεκινήσ…

    Προϊόντα 1 Χρήσιμο
  2. hyveομάδα hyve

    Έχεις κάποια ερώτηση; Γράψ’ την εδώ

    Αυτό το νήμα είναι για οτιδήποτε δεν ταιριάζει αλλού. Ρώτα για τη διατροφή πριν την προπόνηση και τον αγώνα, τα ροφήματα, τα τζελ, την αποκατάσταση ή πώς να φτιάξεις το πλάνο σου. Γράψε τι άθλημα κάνεις, πόσο είναι η δ…

    Διατροφή
  3. hyveομάδα hyve

    Εκχύλισμα παντζαριού: πότε να το πάρεις πριν από αγώνα

    Πώς να χρησιμοποιήσεις το 100% Εκχύλισμα παντζαριού, ακριβώς σύμφωνα με τις οδηγίες του προϊόντος: Ανάμιξε μία μεζούρα (μία δόση είναι 5,08 g) με 50 ml νερό και πάρε το περίπου 2,5 έως 3 ώρες πριν από την προπόνηση. Γι…

    Προϊόντα 100% Beetroot Extract
  4. hyveομάδα hyve

    Ενυδάτωση στη ζέστη

    Η ζέστη είναι δοκιμασία για την ενυδάτωση. Μερικές πρακτικές συμβουλές: Πίνε συνεχώς, σε μικρές ποσότητες, όχι όλα μαζί. Αυτό βοηθάει και το στομάχι. Σύμφωνα με το πρόγραμμα διατροφής της hyve, πρόκειται για περίπου 15…

    Διατροφή hydroFuel pro
  5. hyveομάδα hyve

    Πόσα τζελ για Μαραθώνιο;

    Μας ρωτάτε συχνά πόσα τζελ να πάρετε σε έναν μαραθώνιο. Η απάντηση σύμφωνα με το πρόγραμμα διατροφής στον ιστότοπο της hyve: Ο στόχος είναι 60 έως 90 g υδατανθράκων ανά ώρα. Ένα ενεργειακό τζελ έχει 30 g υδατάνθρακες (…

    Αγώνες Energy gel, Λεμόνι & λάιμ
  6. hyveομάδα hyve

    Γιατί οι ετικέτες είναι στα αγγλικά;

    Είμαστε μια τσεχική οικογενειακή μάρκα από το Μπрно. Ωστόσο, στέλνουμε προϊόντα σε αθλητές σε ολόκληρη την Ευρώπη, γι' αυτό και οι ετικέτες είναι κυρίως στα αγγλικά. Στην τσεχική συσκευασία προσκολλάμε οδηγίες στα τσεχ…

    Προϊόντα
  7. hyveομάδα hyve

    Προετοιμασία για μαραθώνιο: τι να χρησιμοποιήσεις

    Τι λειτουργεί καλύτερα στην προετοιμασία για μαραθώνιο: Εκχύλισμα παντζαριού και κιτρουλίνη πριν από τα διαλείμματα και τα τρεξίματα ρυθμού. Ενεργειακά τζελ για μεγάλες αποστάσεις – προπονήσου στην πρόσληψη υδατανθράκω…

    Προπόνηση Energy gel
  8. hyveομάδα hyve

    Προπόνηση στομάχου: πώς να συνηθίσεις τα τζελ

    Για μεγαλύτερης διάρκειας προσπάθεια συνιστώνται 60–90 g υδατανθράκων ανά ώρα, δηλαδή 2–3 τζελ ανά ώρα. Το στομάχι πρέπει να το συνηθίσει. Προπονήσου στη λήψη τζελ σε μεγάλες διαδρομές και τρεξίματα ρυθμού, όχι στον αγ…

    Προπόνηση Energy gel
  9. hyveομάδα hyve

    hydroFuel pro για 90 g υδατανθράκων: ξεπύνε με νερό

    Όταν ανακατεύεις το hydroFuel pro πηχτό για υψηλή δόση υδατανθράκων (π.χ. 90 g σε ένα μπουκάλι), είναι εξαιρετικό καύσιμο, αλλά δεν αρκεί για την ενυδάτωση. Πες το με καθαρό νερό. Η νέα σύνθεση διαλύεται χωρίς πρόβλημα…

    Διατροφή hydroFuel pro
  10. hyveομάδα hyve

    Καφεΐνη: πότε και πόση

    Τα τζελ καφεΐνης αρχίζουν να δρουν με καθυστέρηση περίπου 40–60 λεπτών, γι' αυτό να τα υπολογίζεις εκ των προτέρων. Το Endurance pro έχει 200 mg καφεΐνης – μην το πίνεις το βράδυ πριν κοιμηθείς. Η συνηθισμένη δοσολογία…

    Διατροφή Endurance pro
  11. hyveομάδα hyve

    Recovery pro, πρωτεΐνη και κρεατίνη – τι και πότε να παίρνεις

    Το Recovery pro περιέχει αρκετή πρωτεΐνη, οπότε όταν το πίνεις μετά την προπόνηση, δεν χρειάζεσαι άλλη πρωτεΐνη. Βάλ' τη πρωτεΐνη οποιαδήποτε στιγμή μέσα στη μέρα ή μετά την προπόνηση. Η μακροπρόθεσμη πρόσληψη πρωτεΐνη…

    Διατροφή Recovery pro
  12. hyveομάδα hyve

    Η κιτρουλίνη με πειράζει στο στομάχι – τι να κάνω;

    Η μηλική κιτρουλίνη είναι αρκετά όξινη και μπορεί να μην ταιριάζει σε ένα πιο ευαίσθητο στομάχι. Δοκίμασε να τη διαλύσεις σε ένα γλυκό ρό飲み物, για παράδειγμα σε ένα ισοτονικό ρόφημα, και να την πιεις με μεγαλύτερη ποσότ…

    Διατροφή 100% L-Citrulline Malate 2:1
  13. hyveομάδα hyve

    Πώς να αραιώσετε το εκχύλισμα παντζαριού: 50 ml ή 500 ml;

    Η αραίωση εξαρτάται αποκλειστικά από εσένα και τη γεύση σου. Κάποιοι βάζουν 50 ml νερό, άλλοι 500 ml. Η επίδραση παραμένει ίδια. Μπορείς να το αναμίξεις με οτιδήποτε, για παράδειγμα με ισοτονικό ποτό ή άλλο γλυκό ρόφημ…

    Διατροφή 100% Beetroot Extract
  14. hyveομάδα hyve

    Πρωινό τρέξιμο και παντζάρι: τι γίνεται αν δεν προλαβαίνω 3 ώρες πριν

    Τρέχεις νωρίς το πρωί και δεν θες να σηκωθείς τρεις ώρες πριν την προπόνηση; Πάρε μία δόση παντζαριού το βράδυ πριν κοιμηθείς και τη δεύτερη αμέσως μόλις ξυπνήσεις. Το εκχύλισμα διατηρεί τα επίπεδα νιτρικών στο πλάσμα …

    Διατροφή 100% Beetroot Extract
  15. hyveομάδα hyve

    VO2 Max Booster ή παντζάρι και κιτρουλίνη χωριστά;

    Το VO2 Max Booster περιέχει τα ίδια συστατικά με το ξεχωριστό παντζάρι και την κιτρουλίνη, απλώς αναμεשigμένα μαζί. Το booster είναι πρακτικό: για 7 μέρες πριν από τον αγώνα παίρνεις μία δόση την ημέρα και την ημέρα το…

    Προϊόντα VO2 Max Booster
  16. hyveομάδα hyve

    Παντζάρι και κιτρουλίνη: 7ήμερο πρωτόκολλο πριν τον αγώνα

    Ρωτάτε συχνά πώς να χρονίσετε το παντζάρι και την κιτρουλίνη πριν από έναν αγώνα. Ορίστε η διαδικασία που προτείνουμε: 7 ημέρες πριν τον αγώνα: 1 μεζούρα εκχύλισμα παντζαριού και 1 μεζούρα κιτρουλίνη ημερησίως. Την ημέ…

    Διατροφή 100% Beetroot Extract & 100% L-Citrulline Malate 2:1