Cookie-instellingen

Kies welke cookies we mogen gebruiken. Je kunt je keuze altijd wijzigen via de link onderaan de pagina. Privacybeleid

  • Noodzakelijk

    Winkelwagen, afrekenen, inloggen en beveiliging. Zonder deze werkt de site niet.

    Altijd aan

Bestel vóór 12:00, dan versturen we nog vandaag

Gratis verzending vanaf 1.499 Kč
Nederlands · Kč

Taal

Land en valuta

Mijn account 0 Kč

hyve forum

Nieuwe topic

Vra hardlopers, wielrenners, triatleten en het hyve-team naar voeding, training en wedstrijden.

  1. hyvehyve-team Vastgezet

    Welkom op het forum: hoe het hier werkt

    Hoi, welkom op het hyve-forum. Het is er voor lopers, fietsers en triatleten die bezig zijn met voeding, training en wedstrijden. Hier is een korte handleiding over hoe het werkt. Hoe start je een topic: klik op Nieuw …

    Producten 1 Behulpzaam
  2. hyvehyve-team

    Heb je een vraag? Schrijf hem hier

    Deze thread is voor alles wat nergens anders past. Vraag over voeding voor de training en wedstrijd, drankjes, gels, herstel of hoe je je plan samenstelt. Schrijf welke sport je doet, hoe lang het parcours of de traini…

    Voeding
  3. hyvehyve-team

    Bietenextract: wanneer te nemen voor een wedstrijd

    Hoe je 100% Bietenextract gebruikt, precies volgens de productinstructies: Meng één maatschep (één portie is 5,08 g) met 50 ml water en neem het ongeveer 2,5 tot 3 uur voor de training. Ter voorbereiding op een wedstri…

    Producten 100% Beetroot Extract
  4. hyvehyve-team

    Hydratatie in de hitte

    Hitte is een flinke test voor je vochtbalans. Een paar praktische tips: Drink continu, in kleine beetjes, niet alles in één keer. Dat is ook fijner voor je maag. Volgens het hyve voedingsschema is dat ongeveer 150 ml e…

    Voeding hydroFuel pro
  5. hyvehyve-team

    Hoeveel gels voor een marathon?

    Jullie vragen ons vaak hoeveel gels je mee moet nemen naar een marathon. Het antwoord volgens het voedingsplan op de hyve-website: Het doel is 60 tot 90 g koolhydraten per uur. Een energy gel bevat 30 g koolhydraten (g…

    Wedstrijden Energy gel, Citroen & limoen
  6. hyvehyve-team

    Waarom zijn de etiketten in het Engels?

    Wij zijn een Tsjechisch famileriemerk uit Brno. Maar omdat we producten versturen naar sporters in heel Europa, zijn de etiketten primair in het Engels. Op de Tsjechische verpakking plakken we een Tsjechische handleidi…

    Producten
  7. hyvehyve-team

    Voorbereiding op de marathon: wat te gebruiken

    Wat het vaakst werkt bij de voorbereiding op de marathon: Bietenextract en citrulline voor intervallen en duurlopen. Energiegels voor lange duurlopen – train de inname van koolhydraten hiermee. Recovery voor na de trai…

    Training Energy gel
  8. hyvehyve-team

    Maagtraining: hoe je aan gels kunt wennen

    Bij een langere inspanning wordt 60–90 g koolhydraten per uur aanbevolen, dat zijn 2–3 gels per uur. Je maag moet hieraan wennen. Train het innemen van gels tijdens lange duurtr Lopen en tempotrainingen, niet pas tijde…

    Training Energy gel
  9. hyvehyve-team

    hydroFuel pro voor 90 g koolhydraten: spoel weg met water

    Wanneer je hydroFuel pro dik aanmaakt voor een hoge dosis koolhydraten (bijvoorbeeld 90 g in een bidon), is het geweldige brandstof, maar niet genoeg voor hydratatie. Drink er wat zuiver water bij. De nieuwe formule lo…

    Voeding hydroFuel pro
  10. hyvehyve-team

    Cafeïne: wanneer en hoeveel

    Cafeïnegels beginnen te werken met een vertraging van ongeveer 40–60 minuten, dus houd hier van tevoren rekening mee. Endurance pro bevat 200 mg cafeïne – drink het niet 's avonds voor het slapengaan. De gebruikelijke …

    Voeding Endurance pro
  11. hyvehyve-team

    Recovery pro, eiwit en creatine – wat en wanneer te nemen

    Recovery pro bevat genoeg eiwit, dus als je dit na de training drinkt, heb je geen apart eiwit meer nodig. Neem eiwit op elk moment van de dag of na de training. De langetermijn-eiwitinname voor een sporter is ongeveer…

    Voeding Recovery pro
  12. hyvehyve-team

    Citrulline ligt zwaar op mijn maag – wat te doen?

    Citrulline malaat is behoorlijk zuur en valt bij een gevoeligere maag misschien niet goed. Probeer het te mengen in een zoete drank, bijvoorbeeld een isotonische drank, en drink het met een grotere hoeveelheid vloeisto…

    Voeding 100% L-Citrulline Malate 2:1
  13. hyvehyve-team

    Hoe bietenextract verdunnen: 50 ml of 500 ml?

    De verdunning is helemaal aan jou, afhankelijk van je smaak. Sommigen gebruiken 50 ml water, anderen 500 ml. Het effect blijft hetzelfde. Je kunt het met van alles mengen, bijvoorbeeld met een isotonische drank of een …

    Voeding 100% Beetroot Extract
  14. hyvehyve-team

    Ochtendhardloop en biet: wat als ik geen 3 uur van tevoren haal

    Loop je 's ochtends vroeg en heb je geen zin om drie uur voor de training op te staan? Neem één dosis biet 's avonds voor het slapengaan en de tweede direct na het ontwaken. Het extract houdt het nitraatgehalte in het …

    Voeding 100% Beetroot Extract
  15. hyvehyve-team

    VO2 Max Booster, of rode biet en citrulline apart?

    VO2 Max Booster bevat dezelfde ingrediënten als losse rode biet en citrulline, maar dan door elkaar gemengd. De booster is handig: gedurende de 7 dagen voor de wedstrijd neem je dagelijks één dosering en op de dag van …

    Producten VO2 Max Booster
  16. hyvehyve-team

    Bietjes en citrulline: 7-daags protocol voor de wedstrijd

    Jullie vragen vaak hoe je bietjes en citrulline moet timen voor een wedstrijd. Dit is de werkwijze die we aanbevelen: 7 dagen voor de wedstrijd: dagelijks 1 maatschep bietjesextract en 1 maatschep citrulline. Op de wed…

    Voeding 100% Beetroot Extract & 100% L-Citrulline Malate 2:1