I cookie essenziali fanno funzionare il sito. Usiamo i cookie di analisi e marketing solo con il tuo consenso. Informativa sulla privacy
Ordina entro le 12:00 e spediamo oggi stesso
In base a quando lo usi
Ptej se běžců, cyklistů, triatlonistů a týmu hyve na výživu, trénink a závody.
Tohle vlákno je pro všechno, co ti nezapadá jinam. Ptej se na výživu před tréninkem a závodem, na pití, gely, regeneraci nebo na to, jak si poskládat plán. Napiš, jaký sport děláš, jak dlouhá je trať nebo trénink a co …
Vedro je pro pitný režim zkouška. Pár praktických rad: Pij průběžně, po malých dávkách, ne najednou. Pomůže to i žaludku. Podle plánu výživy hyve jde o zhruba 150 ml každých 15 až 20 minut. Nepij víc, než se vypotíš. V…
hydroFuel pro
Když si hydroFuel pro namícháš hustě na vysokou dávku sacharidů (třeba 90 g na láhev), je to skvělé palivo, ale na hydrataci to nestačí. Zapíjej ho čistou vodou. Nové složení se rozpustí bez problémů i ve studené vodě.
hydroFuel pro
Kofeinové gely začnou působit se zpožděním zhruba 40–60 minut, takže je počítej dopředu. Endurance pro má 200 mg kofeinu – nepij ho večer před spaním. Obvyklé dávkování kofeinu pro sportovní výkon je 3–6 mg na kilogram…
Endurance pro
Recovery pro obsahuje dost bílkovin, takže když ho piješ po tréninku, samostatný protein už nepotřebuješ. Protein zařazuj kdykoliv během dne nebo po tréninku. Dlouhodobý příjem bílkovin u sportovce je zhruba 1,4–1,6 g …
Recovery pro
Citrulin malát je dost kyselý a citlivějšímu žaludku to nemusí sednout. Zkus ho rozmíchat ve sladkém pití, třeba v iontovém nápoji, a vypít ho s větším množstvím tekutiny. Dlouhodobě se bere 1 odměrka denně a před trén…
100 % L-Citrulin Malát 2:1
Ředění je čistě na tobě, podle chuti. Někdo dává 50 ml vody, někdo 500 ml. Na účinku se nic nemění. Můžeš ho míchat s čímkoliv, třeba s iontovým nápojem nebo jiným sladkým pitím. Jen jedna věc: hodinu před a hodinu po …
Běháš brzo ráno a nechce se ti vstávat tři hodiny před tréninkem? Dej si jednu dávku řepy večer před spaním a druhou hned po probuzení. Extrakt udrží hladinu nitrátů v krevní plazmě vysoko až zhruba 10 hodin, takže to …
Často se ptáte, jak řepu a citrulin načasovat před závodem. Tady je postup, který doporučujeme: 7 dní před závodem: 1 odměrka extraktu z červené řepy a 1 odměrka citrulinu denně. V den závodu: řepa 2–3 hodiny před star…
100 % Extrakt z červené řepy & 100 % L-Citrulin Malát 2:1
Spedizioneda 69 Kč
Caricamento…