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Corri la mattina presto e non hai voglia di svegliarti tre ore prima dell'allenamento? Prendi una dose di barbabietola la sera prima di andare a dormire e la seconda subito dopo il risveglio.
L'estratto mantiene alti i livelli di nitrati nel plasma sanguigno fino a circa 10 ore, quindi funziona perfettamente.
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