Nastavitve piškotkov

Izberi, katere piškotke lahko uporabljamo. Izbiro lahko kadar koli spremeniš prek povezave v nogi strani. Pravilnik o zasebnosti

  • Nujni

    Košarica, blagajna, prijava in varnost. Brez njih stran ne deluje.

    Vedno vklopljeni

Naroči do 12:00 in odpošljemo še danes

Brezplačna dostava od 1.499 Kč
Slovenščina · Kč

Jezik spletne strani

Država in valuta

Moj račun 0 Kč

Forum hyve

Nova tema

Vprašaj tekače, kolesarje, triatlonce in ekipo hyve o prehrani, treningu in tekmah.

  1. hyveekipa hyve Pripeto

    Dobrodošel v forumu: kako to tu deluje

    Živjo, dobrodošel v forumu hyve. Namenjen je tekačem, kolesarjem in triatloncem, ki rešujejo prehrano, vadbo in tekme. Tu je kratek vodnik o tem, kako to deluje. Kako odpreti temo: klikni na Nova tema, napiši naslov, i…

    Izdelki 1 Koristno
  2. hyveekipa hyve

    Imaš vprašanje? Napiši ga sem

    Ta nit je za vse, kar ne paše nikamor drugam. Vprašaj glede prehrane pred treningom in tekmo, pijače, gelov, regeneracije ali o tem, kako si sestaviti plan. Napiši, s katerim športom se ukvarjaš, kako dolga je proga al…

    Prehrana
  3. hyveekipa hyve

    Izvleček rdeče pese: kdaj ga vzeti pred tekmo

    Kako uporabljati 100 % izvleček rdeče pese, natančno po navodilih na izdelku: Zmešaj eno merico (en odmerek je 5,08 g) s 50 ml vode in zaužij približno 2,5 do 3 ure pred treningom. Za pripravo na tekmo lahko trenirani …

    Izdelki 100% Beetroot Extract
  4. hyveekipa hyve

    Pitni režim v vročini

    Vročina je pravi preizkus za hidracijo. Nekaj praktičnih nasvetov: Pij enakomerno, po manjših požirkih, ne naenkrat. To pomaga tudi želodcu. Po načrtu prehrane hyve gre za približno 150 ml vsakih 15 do 20 minut. Ne pij…

    Prehrana hydroFuel pro
  5. hyveekipa hyve

    Koliko gelov za maraton?

    Pogosto nas sprašujete, koliko gelov si morate vzeti za maraton. Odgovor glede na prehranski načrt na spletnem mestu hyve: Cilj je 60 do 90 g ogljikovih hidratov na uro. Energijski gel vsebuje 30 g ogljikovih hidratov …

    Tekme Energy gel, Limona in limeta
  6. hyveekipa hyve

    Zakaj so etikete v angleščini?

    Smo češka družinska znamka iz Brna. Vendar pa izdelke pošiljamo športnikom po vsej Evropi, zato so etikete primarno v angleščini. Na češko embalažo nalepimo češka navodila, celotna navodila pa najdeš tudi na spletni st…

    Izdelki
  7. hyveekipa hyve

    Priprava na maraton: kaj uporabiti

    Kaj se največkrat obnese pri pripravi na maraton: Izvleček rdeče pese in citrulin pred intervali in teki v tempu. Energetski geli za dolge teke – treniraj vnos ogljikovih hidratov z njimi. Recovery za po treningu. Koli…

    Trening Energy gel
  8. hyveekipa hyve

    Trening želodca: kako se navaditi na gele

    Pri daljšem naporu se priporoča 60–90 g ogljikovih hidratov na uro, kar sta 2–3 geli na uro. Želodec se mora na to navaditi. Treniraj uživanje gelov na dolgih tekih in tempovskih tekih, ne šele na tekmi. Začni z manjši…

    Trening Energy gel
  9. hyveekipa hyve

    hydroFuel pro za 90 g ogljikovih hidratov: popij z vodo

    Ko hydroFuel pro zmešaš gosto za visok odmerek ogljikovih hidratov (na primer 90 g v stekleničko), je to odlično gorivo, vendar za hidratacijo ni dovolj. Popij zraven čisto vodo. Nova formula se brez težav stopi tudi v…

    Prehrana hydroFuel pro
  10. hyveekipa hyve

    Kofein: kdaj in koliko

    Kofeinski geli začnejo učinkovati z zamudo približno 40–60 minut, zato jih računaj vnaprej. Endurance pro vsebuje 200 mg kofeina – ne pij ga zvečer pred spanjem. Običajni odmerek kofeina za športno zmogljivost je 3–6 m…

    Prehrana Endurance pro
  11. hyveekipa hyve

    Recovery pro, beljakovine in kreatin – kaj in kdaj jemati

    Recovery pro vsebuje dovolj beljakovin, tako da po treningu ne potrebuješ več dodatnih beljakovin. Beljakovine vključi kadarkoli čez dan ali po treningu. Dolgoročni vnos beljakovin pri športniku je približno 1,4–1,6 g …

    Prehrana Recovery pro
  12. hyveekipa hyve

    Citrulin mi teži na želodcu – kaj storiti?

    Citrulin malat je precej kisel in občutljivejšemu želodcu morda ne bo ustrezal. Poskusi ga zmešati v sladki pijači, na primer v izotoničnem napitku, in ga popiti z večjo količino tekočine. Dolgoročno se jemlje 1 merica…

    Prehrana 100% L-Citrulline Malate 2:1
  13. hyveekipa hyve

    Kako razrediti izvleček rdeče pese: 50 ml ali 500 ml?

    Redčenje je povsem odvisno od tebe in tvojega okusa. Nekdo doda 50 ml vode, drugi 500 ml. Učinek ostane nespremenjen. Zmešaš ga lahko s čimerkoli, na primer z izotoničnim napitkom ali drugo sladko pijačo. Samo ena stva…

    Prehrana 100% Beetroot Extract
  14. hyveekipa hyve

    Jutranji tek in pesa: kaj pa, če nimam časa 3 ure prej

    Tekaš zgodaj zjutraj in se ti ne ljubi vstajati tri ure pred treningom? Vzemi en odmerek pese zvečer pred spanjem in drugega takoj po bujenju. Izvleček ohranja raven nitratov v krvni plazmi visoko do približno 10 ur, t…

    Prehrana 100% Beetroot Extract
  15. hyveekipa hyve

    VO2 Max Booster ali pesa in citrulin posebej?

    VO2 Max Booster vsebuje enake sestavine kot samostojna pesa in citrulin, le da sta zmešana skupaj. Booster je praktičen: v 7 dneh pred tekmo jemlješ en odmerek na dan, na dan tekme pa zadostuje odmerek 2–3 ure prej. Pr…

    Izdelki VO2 Max Booster
  16. hyveekipa hyve

    Rdeča pesa in citrulin: 7-dnevni protokol pred tekmo

    Pogosto sprašujete, kako časovno uskladiti peso in citrulin pred tekmo. Tukaj je postopek, ki ga priporočamo: 7 dni pred tekmo: 1 merica izvlečka rdeče pese in 1 merica citrulina na dan. Na dan tekme: pesa 2–3 ure pred…

    Prehrana 100% Beetroot Extract & 100% L-Citrulline Malate 2:1