Energia, ktorá dáva fyziologický zmysel
Energetický gél má splniť jednu vec:
Rýchlo doplniť využiteľné sacharidy počas výkonu. Svaly obsahujú približne 500-800 g glykogénu a pečeň ďalších 80–100 g. Pri intenzívnom vytrvalostnom výkone sa tieto zásoby rýchlo vyčerpávajú. Preto je nutné energiu priebežne dopĺňať, aby nedošlo k poklesu výkonu alebo hypoglykémii.
Náš gél je navrhnutý tak, aby poskytol rýchlu dostupnú energiu bez zbytočných prísad a umožnil športovcom udržať tempo aj pri dlhom výkone.
Prečo je pomer 2:1 zásadný pre vytrvalostný výkon?
Príjem glukózy je v čreve limitovaný transportérom SGLT1, ktorý dokáže preniesť približne 60 g glukózy za hodinu.
Pre väčšinu vytrvalostných športovcov to ale nestačí.
Preto sa pridáva fruktóza, ktorá využíva iný transportér – GLUT5.
Táto kombinácia sacharidov v pomere 2:1 umožňuje zvýšiť príjem až na 90 g sacharidov za hodinu.
Tento pomer je dnes považovaný za najuniverzálnejší a najpraktickejší pri vytrvalostnom výkone.
Väčšina gélov rieši marketing. My riešime fyziológiu.
Na trhu dnes existujú tri hlavné typy energetických gélov:
- „Prírodné“ gély založené na ryžovom sirupe, mede alebo javorovom sirupe. Tie síce pôsobia clean label, ale často nemajú kontrolovaný pomer glukózy a fruktózy, čo obmedzuje množstvo energie, ktoré dokáže telo počas výkonu vstrebať.
- Funkčné gély so správnym pomerom sacharidov, ktoré umožňujú vysoký príjem energie, ale často obsahujú konzervanty alebo stabilizačné aditíva.
- Gély postavené na pomaly stráviteľných sacharidoch, ktoré sľubujú „dlhodobú energiu“, ale pri závodnom výkone zvyšujú riziko zažívacích ťažkostí a nedodajú energiu hneď keď ju telo potrebuje.
Prečo je hyve energy gél unikátny?
Nutrične správny pomer 2:1 glukóza : fruktóza pre príjem až 90 g sacharidov za hodinu a zároveň clean label zloženie bez umelých konzervantov, aróm a farbív.