Ustawienia plików cookie

Wybierz, których plików cookie możemy używać. Swój wybór możesz w każdej chwili zmienić przez link w stopce. Polityka prywatności

  • Niezbędne

    Koszyk, kasa, logowanie i bezpieczeństwo. Bez nich strona nie działa.

    Zawsze włączone

Zamów do 12:00, a wyślemy jeszcze dziś

Darmowa dostawa od 1.499 Kč
Polski · Kč

Język strony

Kraj i waluta

Moje konto 0 Kč

Kofein: kdy a kolik

Odżywianie Odpowiedzi: 0
hyveZespół hyve

Kofeinové gely začnou působit se zpožděním zhruba 40–60 minut, takže je počítej dopředu.

Endurance pro má 200 mg kofeinu – nepij ho večer před spaním.

Obvyklé dávkování kofeinu pro sportovní výkon je 3–6 mg na kilogram tělesné hmotnosti. Začni spíš na spodní hranici a vyzkoušej si to v tréninku, ne až v závodě.

Oryginał (czeskiego) · Pokaż tłumaczenie