hyvehyve komanda
Kiek gelių maratonui?
Jūs dažnai mūsų klausiate, kiek gelių pasiimti į maratoną. Atsakymas pagal mitybos planą hyve svetainėje: Tikslas yra 60–90 g angliavandenių per valandą. Energijos gelis turi 30 g angliavandenių (gliukozė ir fruktozė s…
Varžybos
Energy gel, Citrina & laimas