Kā lietot 100% biešu ekstraktu tieši saskaņā ar produkta instrukciju:
Sajauc vienu mērkaroti (viena porcija ir 5,08 g) ar 50 ml ūdens un iedzer aptuveni 2,5 līdz 3 stundas pirms treniņa.
Sagatavojoties sacensībām, trenēti sportisti var lietot 1 porciju dienā 3 līdz 7 dienas pirms snieguma.
Maksimāli 1 porcija dienā, nepārsniedz ieteicamo dienas devu. Produkts ir uztura bagātinātājs un nav paredzēts kā pilnvērtīga un sabalansēta uztura aizvietotājs. Nav paredzēts bērniem, grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti.
Vienā porcijā ir 500 mg nitrātu un 80 mg C vitamīna. Sacensību dienas plānu atradīsi Uztura plānā: hyvenutrition.eu/cs/pages/maraton-vyzivovy-plan
Kā tu iekļauj bietes savā uzturā? Vai padalīsies?
Tulkots no čehu · Rādīt oriģinālu
