A Recovery pro elegendő fehérjét tartalmaz, úgyhogy ha edzés után iszod, külön fehérjére már nincs szükséged.
Fehérjét a nap folyamán bármikor vagy edzés után fogyaszthatsz. A sportolók hosszú távú fehérjebevitele napi szinten nagyjából 1,4–1,6 g testtömeg-kilogrammonként. Az alap az étrend, a fehérje egy praktikus segítő, amikor az étrendből nem fedezed a fehérjéket.
A kreatint hosszú távon és rendszeresen kell szedni, napi 3–5 g-ot, a napszaktól függetlenül.
Lefordítva: cseh · Eredeti megjelenítése
Recovery pro1.199 Kč
