Sportovní výživa

Muži si ťukají s pivem.

Alkohol, regenerace a sportovní výkon - co je důležité zvážit?

Může konzumace alkoholu negativně ovlivnit sportovní výkon? A je nutné se alkoholu případně zcela vyhýbat? Odpověď na tyto otázky a další zajímavosti najdeš uvnitř článku. 

Číst více