Nakupuj podle kategorie
Maximalizace výkonu
500 mg
Před
30
Udržení výkonu
30 g
2:1
20
Maximalizace výkonu
2:1
Před
30 g
100 % Kreatin monohydrát Creapure®
Maximalizace výkonu
100 % Creapure®
Během dne
60
Profesionální výživa pro sportovce, kteří chtějí jít až na doraz
Nabízíme ti profesionální sportovní výživu navrženou pro maximální výkon v tréninku i závodě. V našem sortimentu najdeš vše, co potřebuješ pro přípravu na výkon, podporu během zátěže i efektivní regeneraci po ní.
Blogové příspěvky
Doporučený denní příjem bílkovin - jaký je ten váš?
Kolik bílkovin je moc bílkovin a kolik je naopak málo? V tomto článku se věnujeme denímu doporučenému příjmu bílkovin na kilogram tělesné hmotnosti podle životního stylu. Co všechno může nedostatek nebo naopak nadbytek bílkovin způsobovat? Odpovědi najdete v článku.
Co jíst před maratonem: co říká věda a jak to využít v praxi?
Správná strategie může být rozdílem mezi osobákem a předčasným odstoupením ze závodu. V článku si ukážeme, jak efektivně doplnit energii, hydrataci i zásoby glykogenu, abychom na maratonu nic nepodcenili.
Kreatin monohydrát a jeho účinky
V tomto článku si podrobně přiblížíme všechny známé a především skutečně prokázané účinky kreatinu monohydrátu na lidský organismus. Pojďte se s námi podívat na to, proč byste měli zvážit zařazení kreatinu do vašeho plánu.