Sportovní výživa

Losos, kuřecí maso, hovězí maso, luštěniny, vajíčka, tvaroh, vločky.

Jídla s vysokým obsahem bílkovin - velký přehled

Kvalitní bílkoviny nejsou pouze v kuřecím mase! Existuje spousta dalších kvalitních zdrojů živočišných i rostlinných bílkovin obsahující aminokyseliny, vitaminy i minerály. Podívejte se na náš přehled a zkuste vyzkoušet nový zdroj bílkovin do vaší kuchyně. 

Číst více