Sports nutrition

Červená řepa a její role ve sportovní výživě

Červená řepa a její role ve sportovní výživě

Červená řepa je v posledních letech stále častěji zmiňována jako prokazatelně účinný doplněk sportovní výživy, a to zejména díky vysokému obsahu dietárních nitrátů (dusičnanů). Ty mají schopnost zlepšit výkonnost v určitých typech zátěže a pozitivně ovlivnit fyziologické procesy v těle....

Read more