Cookie-inställningar

Välj vilka cookies vi får använda. Du kan när som helst ändra ditt val via länken i sidfoten. Integritetspolicy

  • Nödvändiga

    Varukorg, kassa, inloggning och säkerhet. Utan dem fungerar inte webbplatsen.

    Alltid på

Beställ före 12:00 så skickar vi redan i dag

Fri frakt från 1.499 Kč
Svenska · Kč

Webbplatsens språk

Land och valuta

Mitt konto 0 Kč

Koffein: när och hur mycket

Nutrition Svar: 0
hyvehyve-teamet

Koffeingeler börjar verka med en fördröjning på cirka 40–60 minuter, så räkna med det i förväg.

Endurance pro innehåller 200 mg koffein – drick det inte på kvällen innan du ska sova.

Den vanliga dosen av koffein för idrottsprestationer är 3–6 mg per kilo kroppsvikt. Börja hellre i den lägre änden och testa det på träningen, inte först på tävlingen.

Översatt från tjeckiska · Visa original