Magazin
jedini blog gdje se učinak analizira do detalja
Sportska prehrana
Suplementacija nitratima postala je jedna od najviše istraživanih tema moderne sportske znanosti. Dok su se u prošlosti nitrati smatrali samo nusproduktom metabolizma, danas znamo da igraju ključnu ulogu u regulaciji protoka krvi, mišićne kontrakcije i stanične energetike. Glavni prirodni izvor ovih tvari u sportskoj prehrani jest sok od cikle. Pogledajmo detaljno konkretne znanstvene studije koje su istraživale utjecaj nitrata na ljudsko tijelo, i stvarne rezultate koje su sportaši postigli.