Recovery pro
Recovery pro
hyve

Recovery pro

Napitak za oporavak, 930 g

Okus
1.199 Kč

hyve Recovery pro idealan je izbor nakon zahtjevnog napora, tijekom kojeg je tvoje tijelo iscrpilo sve energetske zalihe. U tom je trenutku ključno što brže nadoknaditi glikogen u obliku ugljikohidrata i istovremeno podržati oporavak mišića pomoću bjelančevina. Jedinstvenost ovog napitka leži u korištenju ugljikohidrata u omjeru 2:1, koji osigurava bržu apsorpciju odmah nakon napora. Kombinacija ugljikohidrata i visokokvalitetnih bjelančevina dodatno podržava obnovu zaliha glikogena znatno više nego sami ugljikohidrati.

Sastav:

Sastav (zelena jabuka): Sirutkin proteinski izolat, maltodekstrin, dekstroza, fruktoza, prirodna aroma; regulator kiselosti: limunska kiselina; natrijev klorid, sredstvo protiv zgrudnjavanja (maltodekstrin, biljno ulje), prirodno bojilo: riboflavin.

Nutritivne vrijednosti (zelena jabuka) 100 g / 62 g: Energija 1514 kJ / 356 kcal, 939 kJ / 221 kcal, masti 0,1 g, 0,1 g, od toga zasićene masne kiseline 0,1 g, 0,1 g, ugljikohidrati 49,1 g, 30,4 g, od toga šećeri 32,7 g, 20,3 g, vlakna 0,5 g, 0,3 g, bjelančevine 39,5 g, 24,5 g, sol 1,3 g, 0,8 g.

Sastav (naranča): sirutkin proteinski izolat, maltodekstrin, dekstroza, fruktoza, prirodna aroma; prirodno bojilo: beta-karoten; regulator kiselosti: limunska kiselina; natrijev klorid, sredstvo protiv zgrudnjavanja (maltodekstrin, biljno ulje).

Nutritivne vrijednosti (naranča) 100 g / 62 g: Energija 1524 kJ / 359 kcal, 945 kJ / 223 kcal, masti 0,1 g, 0,1 g, od toga zasićene masne kiseline 0,1 g, 0,1 g, ugljikohidrati 49,7 g, 30,8 g, od toga šećeri 33,2 g, 20,6 g, vlakna 0,1 g, 0,1 g, bjelančevine 39,5 g, 24,5 g, sol 1,3 g, 0,8 g.

Umiješaj 2 mjerice (62 g) u 300–500 ml hladne vode, pusti kratko da odstoji (oko 15–20 sekundi) i popij unutar 30 minuta nakon intenzivnog napora. Ovisno o intenzitetu napora, tjelesnoj masi i ukupnom dnevnom unosu bjelančevina i ugljikohidrata uzmi 1–2 porcije dnevno.

Instant napitak za podršku oporavku

Alergeni: Mlijeko.
Upozorenje: Ovaj proizvod nije namijenjen kao zamjena za raznoliku prehranu. Distributer nije odgovoran za štete nastale nepravilnom uporabom ili skladištenjem.
Skladištenje: Čuvajte na suhom mjestu pri temperaturi do 25°C. Zaštitite od smrzavanja i izravne sunčeve svjetlosti. Čuvajte izvan dohvata djece.
Masa: 930 g
Recovery pro
Od 1.119 Kč

Više od običnog oporavka. Restart za cijelo tijelo.

Osmišljen je da te vrati u igru, čak i u trenucima kada je važan svaki sat – nakon dugog trčanja, zahtjevnog treninga ili tijekom natjecateljskog vikenda. Pomaže nadoknaditi tekućinu, obnoviti energiju i pokrenuti oporavak mišića. Ili ga jednostavno iskoristi kada se sljedeći dan želiš osjećati bolje.

24 g bjelančevina

Sirutkin protein premium kvalitete daje gradivne tvari za trenutni oporavak mišića i podršku mitohondrijskoj obnovi.

30 g ugljikohidrata

Ugljikohidrati u omjeru 2:1 (glukoza:fruktoza) učinkovito nadopunjuju mišićni i jetreni glikogen – bez nepotrebnog opterećenja probave. Oporavak tako može početi bez odgode.

310 mg natrija

Natrij je ključan za održavanje ravnoteže tekućine – pomaže tijelu učinkovito se rehidrirati i pripremiti za sljedeći napor.

Koncept 3R

hyve Recovery pro proizlazi iz najnovijih znanstvenih spoznaja o oporavku nakon napora. Pomaže tijelu svladati tri ključna područja: nadoknaditi tekućinu i elektrolite, obnoviti energetske zalihe u mišićima i jetri te pokrenuti popravak mišićnih vlakana. Jedino o čemu se moraš pobrinuti ti jest kvalitetan san.

Koncept 3R

hyve Recovery pro proizlazi iz najnovijih znanstvenih spoznaja o oporavku nakon napora. Pomaže tijelu svladati tri ključna područja: nadoknaditi tekućinu i elektrolite, obnoviti energetske zalihe u mišićima i jetri te pokrenuti popravak mišićnih vlakana. Jedino o čemu se moraš pobrinuti ti jest kvalitetan san.
Plivač u bazenu tijekom utrke pliva slobodnim stilom, voda prska oko njega.

Kad trebaš nastaviti dalje i nakon teškog treninga

hyve Recovery pro idealan je izvor ugljikohidrata i bjelančevina nakon zahtjevnog napora. Zamisli da si upravo završio(la) intenzivan intervalni trening ili silovu jedinicu. Energije je na nuli, zalihe glikogena iscrpljene – a tijelo ima problem apsorbirati potrebne hranjive tvari za oporavak. U tom trenutku nastupa hyve Recovery pro.

Zahvaljujući kombinaciji 30 g ugljikohidrata i 24 g bjelančevina u idealnom omjeru za oporavak, pomaže nadoknaditi energiju koja nedostaje, podržati popravak mišićnih vlakana i ubrzati povratak treningu. Ne nedostaje ni 0,31 g natrija, koji podržava rehidrataciju nakon napora. Bilo da te čeka sljedeća faza treninga, utrka ili se jednostavno želiš sljedeći dan osjećati bolje – Recovery Pro ti daje točno ono što tijelo nakon opterećenja treba.

Priušti tijelu oporavak koji zaslužuje – hyve Recovery pro pripremit će te za sljedeći napor.

Detalj biciklista tijekom biciklističkog treninga, fokus na noge i upravljač.

Kako povećati učinkovitost napitka?

Želiš iz Recovery Pro izvući maksimum? Evo nekoliko praktičnih savjeta:

Recovery pro ti daje 24 g, ali ako te ne čeka obrok u sljedećih nekoliko sati, ili je trening bio doista težak, dodaj još jednu dozu proteina. Ukupni dnevni unos trebao bi biti 1,2–1,6 g/kg tjelesne mase.

Recovery pro sadrži 30 g, što je odlična osnova. Ako se oporavljaš između dva napora istog dana, dodaj još ugljikohidrata (npr. u obliku voća, pločice ili riže) i ciljaj na oko 1–1,2 g/kg/h tijekom 3–4 sata.

Popij Recovery pro s dovoljnom količinom vode (min. 300 ml) i nastavi s pijenjem tekućine. Ako znaš koliki je gubitak težine nastao znojenjem, popij 1,5 puta tu količinu u litrama (npr. 1,5 l na 1 kg gubitka). To će ti pomoći brže se oporaviti i pripremiti za sljedeći napor.

Priušti si dovoljno kvalitetnog sna.

Najčešća pitanja

Izvuci maksimum iz proizvoda

Idealno do 30 minuta nakon napora, kada je tijelo najbolje pripremljeno za nadopunu glikogena i unos bjelančevina. Što prije nakon treninga ili utrke, to bolje.

Svakako i nakon uobičajenog treninga – posebno ako je bio dulji, intenzivan ili te sljedeći (ili isti) dan čeka nova aktivnost.

Za većinu sportaša da. Ali ako vagaš više od 80 kg ili imaš dulju pauzu do sljedećeg obroka, možeš nadopuniti i porciju bjelančevina iz proteinskog napitka hyve.

Da – sadrži natrij, koji pomaže bržoj rehidraciji. Preporučujemo napitak razmiješati u najmanje 300 ml vode i dalje nadoknađivati tekućinu prema potrebi.

Da – hyve Recovery pro ne uzrokuje nikakve neželjene interakcije. Kombinacija s kreatinom čak je korisna za oporavak i snažne izvedbe.

Sve informacije o hyve Recovery Pro proizvodu temelje se na aktualnim znanstvenim spoznajama u području sportske prehrane, oporavka i metabolizma bjelančevina. Pozivamo se na radove vodećih stručnjaka:

  • Trommelen J, van Lieshout GAA, Nyakayiru J, Holwerda AM, Smeets JSJ, Hendriks FK, van Kranenburg JMX, Zorenc AH, Senden JM, Goessens JPB, Gijsen AP, van Loon LJC. The anabolic response to protein ingestion during recovery from exercise has no upper limit in magnitude and duration in vivo in humans. Cell Rep Med. 2023 Dec 19;4(12):101324.
  • Moore DR, Robinson MJ, Fry JL, Tang JE, Glover EI, Wilkinson SB, Prior T, Tarnopolsky MA, Phillips SM. Ingested protein dose response of muscle and albumin protein synthesis after resistance exercise in young men. Am J Clin Nutr. 2009 Jan;89(1):161–168.
  • Macnaughton LS, Wardle SL, Witard OC, McGlory C, Hamilton DL, Jeromson S, Lawrence CE, Wallis GA, Tipton KD. The response of muscle protein synthesis following whole-body resistance exercise is greater following 40 g than 20 g of ingested whey protein. Physiol Rep. 2016 Aug;4(15):e12893.
  • Phillips SM, Van Loon LJC. Dietary protein for athletes: from requirements to optimum adaptation. J Sports Sci. 2011;29 Suppl 1:S29–S38.
  • Tinsley GM, Moore ML, Graybeal AJ, Paoli A, Kim Y, Gonzales JU, Harry JR, VanDusseldorp TA, Kennedy DN, Cruz MR. Time-restricted feeding plus resistance training in active females: a randomized trial. Am J Clin Nutr. 2019 Sep 1;110(3):628–640.
  • Trepanowski JF, Kroeger CM, Barnosky A, Klempel MC, Bhutani S, Hoddy KK, Gabel K, Freels S, Rigdon J, Rood J, Ravussin E, Varady KA. Effect of Alternate-Day Fasting on Weight Loss, Weight Maintenance, and Cardioprotection Among Metabolically Healthy Obese Adults: A Randomized Clinical Trial. JAMA Intern Med. 2017 Jul 1;177(7):930–938.
Nedostaje odgovor na tvoje pitanje? Javi se i odgovorit ćemo ti!