Hidratiziraj se u svakoj fazi izvedbe
Natrij i klorid u hyve hydroFuel pro podržavaju apsorpciju tekućine, pomažu održati stabilnu razinu hidratacije i doprinose maksimalnoj izvedbi i pri dugotrajnom opterećenju. Iako za većinu sportskih aktivnosti nije potrebno ciljano nadoknađivati natrij ili druge elektrolite, natrij igra važnu ulogu u podršci unosa tekućine i želji za pićem ("salt to taste").
Ciljano nadoknađivanje natrija naprotiv je ključno kod dugotrajnih utrka preko 4 sata i u vrućini, kada je potrebno održati stabilnu koncentraciju natrija u krvi i ravnotežu tjelesnih tekućina.
Dobij energiju, održi želudac u miru
Ugljikohidrati u omjeru 2:1 (glukoza : fruktoza) omogućuju učinkovitu apsorpciju i nadopunu energije tijekom napora. Zahvaljujući ovoj kombinaciji možeš bez problema unositi do 90 g ugljikohidrata na sat i držati visok tempo bez rizika probavnih tegoba.
100 % prirodni sastav za probavu bez problema
U hyve hydroFuel pro pronaći ćeš samo čiste prirodne sastojke bez umjetnih sladila, boja i nepotrebnih aditiva. Vjerujemo u snagu jednostavnog sastava koji poštuje tvoje tijelo i tvoj učinak. Okus i funkcionalnost rezultat su pažljivo odabranih prirodnih sirovina – ništa više, ništa manje.
Više informacija
hydroFuel pro nije samo još jedan izotonični napitak. Nastao je za sve koji žele podržati svoju izvedbu znanstveno provjerenom hidratacijom.
Dvostruki izvor ugljikohidrata glukoze i fruktoze u omjeru 2:1
Kombinacija glukoze i fruktoze u omjeru 2:1 maksimizira apsorpciju ugljikohidrata, povećava iskorištenje energije za čak 50 % u odnosu na samu glukozu, smanjuje probavne tegobe i idealan je izbor pri unosu od oko 60–90 g ugljikohidrata na sat tijekom izdržljivosnog napora koji traje dulje od 2 sata ili kod ponovljenog intenzivnog opterećenja, poput polumaratona, maratona, triatlona ili biciklizma.
Natrijev klorid
Nadoknada natrija tijekom napora potiče apsorpciju i zadržavanje tekućine, pomaže održavati stabilnu osmolalnost i koncentraciju natrija u krvi, smanjuje rizik razvoja hiponatrijemije i pridonosi očuvanju plazmatskog volumena čak i pri velikim gubicima znojenjem.
Iako kod većine sportskih napora ciljana nadoknada natrija nije nužna, u uvjetima ultra-izdržljivosti ili u vrućini, kada sportaš nadoknađuje veći dio izgubljene tekućine i ima natprosječnu koncentraciju natrija u znoju, njegova pravilna nadoknada igra ključnu ulogu u sprječavanju pada izvedbe i održavanju ravnoteže tjelesnih tekućina. U uobičajenim slučajevima preporučljivo je regulirati unos natrija prema okusu („salt to taste“) i time prirodno poticati dovoljan unos tekućine.
Hipotonični, izotonični ili hipertonični napitak?
Odabir prave koncentracije Hydration pro omogućit će ti da podržiš hidrataciju i unos energije točno prema potrebama izvedbe.
Hipotonična varijanta brzo se apsorbira, održava plazmatski volumen i osigurava optimalnu hidrataciju tijekom dugotrajnog napora.
Izotonična varijanta pruža više energije, ali se sporije apsorbira i prikladnija je za kraće, intenzivne aktivnosti.
Hipertonična varijanta služi za nadoknadu energije i oporavak nakon napora, no tijekom aktivnosti može usporiti apsorpciju tekućine i poticati dehidraciju.
Sama voda nije dovoljna za održavanje ravnoteže elektrolita tijekom dužeg fizičkog napora.
Najčešća pitanja
Izvuci maksimum iz proizvodahydroFuel pro koristi tijekom dužeg treninga i utrke za održavanje optimalne izvedbe i sprječavanje dehidracije. Za maksimalan učinak pij hydroFuel pro tijekom aktivnosti svakih 15–20 minuta, otprilike 150 ml. Pri pijenju preporučujemo malo usporiti tempo i usredotočiti se na disanje i konzumaciju napitka. Izbjegavaj naglo ispijanje napitka, radije biraj male gutljaje koje kontrolirano progutaš bez nepotrebne količine zraka. Time smanjuješ rizik od probadanja u boku.
Pomiješaj 2 mjerice (49,5 g) s vodom prema svojim potrebama, prema uputama ispod.
Hipertonični napitak
Sadrži 9–11 % ugljikohidrata, miješa se s 500–400 ml vode, a njegova osmolarnost prelazi 300 mOsm/L. Odlično odgovara situacijama kada trebaš brzo dodati energiju, ali hidratacija nije prioritet – primjerice kratki, intenzivni napori ili nadoknada energije nakon utrke.
Izotonični napitak
S koncentracijom ugljikohidrata od 6–8 %, volumenom vode 750–560 ml i osmolarnošću oko 290 mOsm/L nudi ravnotežu između nadoknade energije i tekućine. Idealan izbor za većinu izdržljivosnih napora, kada tijelo treba podnijeti i energetske zahtjeve i održati optimalnu hidrataciju.
Hipotonični napitak
S 4,5–5,9 % ugljikohidrata, priprema se s 1000–760 ml vode i osmolarnošću ispod 280 mOsm/L. Osmišljen je za brzu i učinkovitu hidrataciju – savršen pri visokim temperaturama ili treninzima, kada cilj nije izrazito nadoknaditi ugljikohidrate, nego prije svega tekućinu i elektrolite.
Da! Tijekom aktivnosti važno je kontinuirano nadoknađivati energiju i u čvršćem obliku – idealno kombinacijom gelova. Ovisno o zahtjevnosti i duljini napora ciljaj na unos od 60 g ugljikohidrata na sat. Ako planiraš unos veći od 60 g ugljikohidrata na sat, obavezno ga unaprijed dobro natreniraj – nikad to ne isprobavaj tek na dan utrke!
Provjeri da svi ugljikohidrati koje unosiš tijekom napora imaju isti omjer glukoze i fruktoze 2:1 kao hydroFuel pro. Time ćeš pomoći maksimizirati apsorpciju energije i minimizirati rizik od probavnih tegoba. hydroFuel pro bez problema možeš kombinirati i s proizvodima koji sadrže kofein.
Da! hydroFuel pro je osmišljen tako da ti pomogne svladati i najzahtjevnije napore u najekstremnijim uvjetima.
- Timski sportovi (nogomet, hokej, odbojka, košarka i dr.)
- Izdržljivosni napori
- Visokointenzivni intervalni napori
- Silovni napor
- CrossFit / Hyrox
- Spartan Race i druge OCR utrke
Da! hydroFuel pro mogu bez problema koristiti djeca i mladi sportaši. Zahvaljujući prirodnom sastavu lako je probavljiv i blag za probavu. Pomaže nadoknaditi tekućinu, elektrolite i energiju tijekom treninga i utrka bez nepotrebne kemije koja bi mogla opteretiti organizam.