Recovery pro
Recovery pro
hyve

Recovery pro

Återhämtningsdryck, 930 g

Smak
1.199 Kč

hyve Recovery pro är ett idealiskt val efter en krävande prestation, under vilken din kropp har förbrukat alla sina energireserver. I det ögonblicket är det avgörande att så snabbt som möjligt fylla på glykogen i form av kolhydrater och samtidigt stödja muskelåterhämtningen med hjälp av protein. Det unika med denna dryck ligger i användningen av kolhydrater i förhållandet 2:1, vilket säkerställer snabbare upptag direkt efter belastningen. Kombinationen av kolhydrater och högkvalitativt protein stödjer dessutom återuppbyggnaden av glykogenreserverna betydligt mer än enbart kolhydrater.

Innehåll:

Ingredienser (grönt äpple): Vassle proteinisolat, maltodextrin, dextros, fruktos, naturlig arom; surhetsreglerande medel: citronsyra; natriumklorid, klumpförebyggande medel (maltodextrin, vegetabilisk olja), naturligt färgämne: riboflavin.

Näringsvärde (grönt äpple) 100 g / 62 g: Energi 1514 kJ / 356 kcal, 939 kJ / 221 kcal, fett 0,1 g, 0,1 g, varav mättade fettsyror 0,1 g, 0,1 g, kolhydrater 49,1 g, 30,4 g, varav sockerarter 32,7 g, 20,3 g, fiber 0,5 g, 0,3 g, protein 39,5 g, 24,5 g, salt 1,3 g, 0,8 g.

Ingredienser (apelsin): vassle proteinisolat, maltodextrin, dextros, fruktos, naturlig arom; naturligt färgämne: betakaroten; surhetsreglerande medel: citronsyra; natriumklorid, klumpförebyggande medel (maltodextrin, vegetabilisk olja).

Näringsvärde (apelsin) 100 g / 62 g: Energi 1524 kJ / 359 kcal, 945 kJ / 223 kcal, fett 0,1 g, 0,1 g, varav mättade fettsyror 0,1 g, 0,1 g, kolhydrater 49,7 g, 30,8 g, varav sockerarter 33,2 g, 20,6 g, fiber 0,1 g, 0,1 g, protein 39,5 g, 24,5 g, salt 1,3 g, 0,8 g.

Rör ut 2 mätskedar (62 g) i 300–500 ml kallt vatten, låt stå kort (ca 15–20 sekunder) och drick inom 30 minuter efter intensiv prestation. Beroende på prestationens intensitet, kroppsvikt och totalt dagligt intag av protein och kolhydrater, ta 1–2 portioner per dag.

Instant dryck för stöd av återhämtning

Allergener: Mjölk.
Varning: Denna produkt är inte avsedd som ersättning för en varierad kost. Distributören ansvarar inte för skador som uppstår vid felaktig användning eller förvaring.
Förvaring: Förvaras torrt vid en temperatur upp till 25°C. Skydda mot frost och direkt solljus. Förvaras utom räckhåll för barn.
Vikt: 930 g
Recovery pro
Från 1.119 Kč

Mer än bara återhämtning. En omstart för hela kroppen.

Den är designad för att få dig tillbaka i spelet, även i stunder när varje timme räknas – efter ett långt löppass, ett krävande träningspass eller under en tävlingshelg. Den hjälper till att fylla på vätska, återställa energin och starta muskelreparationen. Eller så använder du den helt enkelt när du vill må bättre nästa dag.

24 g protein

Vassleprotein av premiumkvalitet ger byggstenar för omedelbar muskelåterhämtning och stödjer mitokondriell återuppbyggnad.

30 g kolhydrater

Kolhydrater i förhållandet 2:1 (glukos:fruktos) fyller effektivt på både muskel- och leverglykogen – utan onödig belastning på matsmältningen. Återhämtningen kan då börja utan dröjsmål.

310 mg natrium

Natrium är avgörande för att upprätthålla vätskebalansen – det hjälper kroppen att rehydrera effektivt och förbereda sig för nästa insats.

3R-konceptet

hyve Recovery pro bygger på den senaste vetenskapliga kunskapen om återhämtning efter prestation. Den hjälper kroppen att klara tre nyckelområden: fylla på vätska och elektrolyter, återställa energiförråden i muskler och lever samt starta reparationen av muskelfibrer. Det enda du behöver ta hand om själv är kvalitativ sömn.

3R-konceptet

hyve Recovery pro bygger på den senaste vetenskapliga kunskapen om återhämtning efter prestation. Den hjälper kroppen att klara tre nyckelområden: fylla på vätska och elektrolyter, återställa energiförråden i muskler och lever samt starta reparationen av muskelfibrer. Det enda du behöver ta hand om själv är kvalitativ sömn.
Simmare i en bassäng utför frisimstag under en tävling, vattnet stänker omkring.

När du behöver orka mer efter ett tungt träningspass

hyve Recovery pro är den idealiska källan till kolhydrater och protein efter en krävande prestation. Föreställ dig att du precis avslutat ett intensivt intervallpass eller ett styrkepass. Energin är på noll, glykogenförråden är tömda – och kroppen har svårt att ta upp de näringsämnen som behövs för återhämtning. Det är då hyve Recovery pro träder in.

Tack vare kombinationen av 30 g kolhydrater och 24 g protein i det ideala förhållandet för återhämtning hjälper den till att fylla på den saknade energin, stödja reparationen av muskelfibrer och påskynda återgången till träning. Inte heller 0,31 g natrium saknas, vilket stödjer rehydreringen efter prestationen. Oavsett om nästa träningsfas, en tävling väntar eller du bara vill må bättre nästa dag – Recovery Pro ger dig precis det kroppen behöver efter ansträngning.

Ge kroppen den återhämtning den förtjänar – hyve Recovery pro förbereder dig för nästa prestation.

Detalj av en cyklist under cykelträning, fokus på ben och styre.

Hur ökar du dryckens effektivitet?

Vill du få ut det mesta av Recovery Pro? Här är några praktiska tips:

Recovery pro ger dig 24 g, men om du inte har en måltid inom några timmar, eller om träningen var riktigt tung, lägg till ytterligare en portion protein. Det totala dagliga intaget bör vara 1,2–1,6 g/kg kroppsvikt.

Recovery pro innehåller 30 g, vilket är en utmärkt grund. Om du återhämtar dig mellan två prestationer samma dag, lägg till fler kolhydrater (t.ex. i form av frukt, bar eller ris) och sikta på cirka 1–1,2 g/kg/timme under 3–4 timmar.

Drick Recovery pro med tillräckligt med vatten (minst 300 ml) och fortsätt sedan med vätskeintaget. Om du vet hur mycket vikt du förlorat genom svettning, drick 1,5 gånger den mängden i liter (t.ex. 1,5 l per 1 kg viktminskning). Det hjälper dig att återhämta dig snabbare och förbereda dig för nästa prestation.

Unna dig tillräckligt med kvalitativ sömn.

Vanliga frågor

Få ut det mesta av produkten

Helst inom 30 minuter efter insatsen, då kroppen är bäst förberedd för att fylla på glykogen och ta upp protein. Ju tidigare efter träning eller tävling, desto bättre.

Absolut även efter ett vanligt träningspass – särskilt om det var långt, intensivt eller om du har ytterligare aktivitet nästa (eller samma) dag.

För de flesta idrottare, ja. Men om du väger över 80 kg eller har en längre paus till nästa måltid kan du komplettera med en portion protein från en hyve-proteindryck.

Ja – den innehåller natrium, vilket hjälper till med snabbare rehydrering. Vi rekommenderar att blanda drycken i minst 300 ml vatten och fortsätta fylla på vätska vid behov.

Ja – hyve Recovery pro orsakar inga oönskade interaktioner. Kombinationen med kreatin är till och med fördelaktig för återhämtning och styrkeprestationer.

All information om hyve Recovery Pro bygger på aktuell vetenskaplig kunskap inom sportnäring, återhämtning och proteinmetabolism. Vi hänvisar till arbeten av ledande experter:

  • Trommelen J, van Lieshout GAA, Nyakayiru J, Holwerda AM, Smeets JSJ, Hendriks FK, van Kranenburg JMX, Zorenc AH, Senden JM, Goessens JPB, Gijsen AP, van Loon LJC. The anabolic response to protein ingestion during recovery from exercise has no upper limit in magnitude and duration in vivo in humans. Cell Rep Med. 2023 Dec 19;4(12):101324.
  • Moore DR, Robinson MJ, Fry JL, Tang JE, Glover EI, Wilkinson SB, Prior T, Tarnopolsky MA, Phillips SM. Ingested protein dose response of muscle and albumin protein synthesis after resistance exercise in young men. Am J Clin Nutr. 2009 Jan;89(1):161–168.
  • Macnaughton LS, Wardle SL, Witard OC, McGlory C, Hamilton DL, Jeromson S, Lawrence CE, Wallis GA, Tipton KD. The response of muscle protein synthesis following whole-body resistance exercise is greater following 40 g than 20 g of ingested whey protein. Physiol Rep. 2016 Aug;4(15):e12893.
  • Phillips SM, Van Loon LJC. Dietary protein for athletes: from requirements to optimum adaptation. J Sports Sci. 2011;29 Suppl 1:S29–S38.
  • Tinsley GM, Moore ML, Graybeal AJ, Paoli A, Kim Y, Gonzales JU, Harry JR, VanDusseldorp TA, Kennedy DN, Cruz MR. Time-restricted feeding plus resistance training in active females: a randomized trial. Am J Clin Nutr. 2019 Sep 1;110(3):628–640.
  • Trepanowski JF, Kroeger CM, Barnosky A, Klempel MC, Bhutani S, Hoddy KK, Gabel K, Freels S, Rigdon J, Rood J, Ravussin E, Varady KA. Effect of Alternate-Day Fasting on Weight Loss, Weight Maintenance, and Cardioprotection Among Metabolically Healthy Obese Adults: A Randomized Clinical Trial. JAMA Intern Med. 2017 Jul 1;177(7):930–938.
Saknar du svar på din fråga? Hör av dig så svarar vi!