Recovery pro
Recovery pro
hyve

Recovery pro

Atsigavimo gėrimas, 930g

Skonis
1.119 Kč

hyve Recovery pro is the ideal choice after a hard workout, during which your body has exhausted all its energy reserves. At this moment, it is crucial to replenish glycogen in the form of carbohydrates as quickly as possible, while supporting muscle regeneration with protein. The uniqueness of this drink lies in the use of carbohydrates in a 2:1 ratio, which ensures faster absorption immediately after exercise. In addition, the combination of carbohydrates and high-quality protein supports the restoration of glycogen stores significantly more than carbohydrates alone.

Sudėtis:

Ingredients (green apple): Wheyprotein isolate, maltodextrin, dextrose, fructose, natural flavor; acidity regulator: citric acid; sodium chloride, anti-caking agent (maltodextrin, vegetable oil), natural color: riboflavin.

Nutritional information (green apple) 100 g / 62 g:Energy 1514 kJ / 356 kcal, 939 kJ / 221 kcal, fat 0.1 g, 0.1 g, of which saturated fatty acids 0.1 g, 0.1 g, carbohydrates 49.1 g, 30.4 g, of which sugars 32.7 g, 20.3 g, fiber 0.5 g, 0.3 g, protein 39.5 g, 24.5 g, salt 1.3 g, 0.8 g.

Ingredients (orange): wheyprotein isolate, maltodextrin, dextrose, fructose, natural flavor; natural color: beta-carotene; acidity regulator: citric acid; sodium chloride, anti-caking agent (maltodextrin, vegetable oil).

Nutritional information (orange) 100 g / 62 g:Energy 1524 kJ / 359 kcal, 945 kJ / 223 kcal, fats 0.1 g, 0.1 g, of which saturated fatty acids 0.1 g, 0.1 g, carbohydrates 49.7 g, 30.8 g, of which sugars 33.2 g, 20.6 g, fiber 0.1 g, 0.1 g, proteins 39.5 g, 24.5 g, salt 1.3 g, 0.8 g.

Mix 2 scoops (62 g) in300–500 ml cold water, let stand briefly (approx. 15–20 seconds) and drinkwithin 30 minutes after intense exerciseDepending on the intensity of your workout, body weight, and total daily protein and carbohydrate intake, take 1–2 servings per day.

Instant drink to support regeneration

Allergens:Milk.
Notice:This product is not intended as a substitute for a varied diet. The distributor is not responsible for damage caused by improper use or storage.
Storage:Store in a dry place at a temperature not exceeding 25°C. Protect from frost and direct sunlight. Keep out of reach of children.
Weight:930g
Recovery pro
From 1.119 Kč

Daugiau nei tik atsigavimas. Restartas visam kūnui.

Sukurtas grąžinti tave atgal į žaidimą net akimirkomis, kai kiekviena valanda svarbi – po ilgo bėgimo, sunkios treniruotės ar varžybų savaitgalio metu. Padeda papildyti skysčius, atkurti energiją ir paleisti raumenų atsistatymą. Arba tiesiog jį panaudok, kai nori kitą dieną jaustis geriau.

24 g baltymų

Aukščiausios kokybės išrūgų proteinas suteiks statybinių medžiagų greitam raumenų atsigavimui ir mitochondrijų atstatymo palaikymui.

30 g angliavandenių

Angliavandeniai santykiu 2:1 (gliukozė:fruktozė) efektyviai papildo raumenų ir kepenų glikogeną – be nereikalingos naštos virškinimui. Taip atsigavimas gali prasidėti be delsimo.

310 mg natrio

Natris yra svarbiausias palaikant skysčių pusiausvyrą – padeda organizmui efektyviai rehidratuotis ir pasiruošti kitam krūviui.

3R koncepcija

hyve Recovery pro remiasi naujausiomis mokslo žiniomis apie atsigavimą po krūvio. Padeda organizmui susitvarkyti su trimis pagrindinėmis sritimis: papildyti skysčius ir elektrolitus, atkurti energijos atsargas raumenyse ir kepenyse bei paleisti raumenų skaidulų atstatymą. Vienintelis dalykas, kuriuo turi pasirūpinti pats – kokybiškas miegas.

3R koncepcija

hyve Recovery pro remiasi naujausiomis mokslo žiniomis apie atsigavimą po krūvio. Padeda organizmui susitvarkyti su trimis pagrindinėmis sritimis: papildyti skysčius ir elektrolitus, atkurti energijos atsargas raumenyse ir kepenyse bei paleisti raumenų skaidulų atstatymą. Vienintelis dalykas, kuriuo turi pasirūpinti pats – kokybiškas miegas.
Plaukikas baseine varžybų metu plaukia laisvu stiliumi, vanduo taškosi aplink.

Kai reikia tęsti toliau net po sunkios treniruotės

hyve Recovery pro yra idealus angliavandenių ir baltymų šaltinis po sunkaus krūvio. Įsivaizduok, kad ką tik baigei intensyvią intervalinę treniruotę ar jėgos treniruotę. Energijos nebeliko, glikogeno atsargos išeikvotos – o organizmui sunku pasisavinti maistines medžiagas, reikalingas atsigavimui. Būtent tada įsijungia hyve Recovery pro.

Dėl 30 g angliavandenių ir 24 g baltymų derinio, idealaus atsigavimui, padeda papildyti trūkstamą energiją, paremia raumenų skaidulų atstatymą ir paspartina grįžimą į treniruotes. Taip pat yra 0,31 g natrio, kuris palaiko rehidrataciją po krūvio. Ar tave laukia kita treniruočių fazė, varžybos, ar tiesiog nori kitą dieną jaustis geriau – Recovery Pro suteiks būtent tai, ko organizmui reikia po krūvio.

Suteik organizmui atsigavimą, kurio jis nusipelno – hyve Recovery pro paruoš tave kitam krūviui.

Dviratininko detalė dviračių treniruotės metu, sufokusuota į kojas ir vairą.

Kaip padidinti gėrimo veiksmingumą?

Nori iš Recovery Pro išgauti maksimumą? Štai keli praktiniai patarimai:

Recovery pro suteiks 24 g, bet jei valgymo neplanuoji kelias valandas arba treniruotė buvo tikrai sunki, pridėk dar vieną porciją proteino. Bendras dienos baltymų kiekis turėtų būti 1,2–1,6 g/kg kūno svorio.

Recovery pro turi 30 g, kas yra puikus pagrindas. Jei atsigauni tarp dviejų krūvių tą pačią dieną, pridėk daugiau angliavandenių (pvz., vaisių, batonėlio ar ryžių pavidalu) ir siek apie 1–1,2 g/kg/val. 3–4 valandas.

Išgerk Recovery pro su pakankamu kiekiu vandens (min. 300 ml) ir toliau laikykis geriamojo režimo. Jei žinai, kiek svorio prarandi prakaituodamas, išgerk 1,5 karto tiek litrų (pvz., 1,5 l 1 kg netekimui). Tai padės greičiau atsigauti ir pasiruošti kitam krūviui.

Pasirūpink pakankamu kokybišku miegu.

Dažniausi klausimai

Išgauk iš produkto maksimumą

Idealiausia per 30 minučių po krūvio, kai organizmas geriausiai pasirengęs papildyti glikogeną ir priimti baltymus. Kuo greičiau po treniruotės ar varžybų, tuo geriau.

Tikrai taip, ir po įprastos treniruotės – ypač jei ji buvo ilgesnė, intensyvi arba kitą (ar tą pačią) dieną laukia kita veikla.

Daugumai sportininkų taip. Bet jei sveri daugiau nei 80 kg arba iki kito valgio yra ilgesnė pertrauka, gali papildomai vartoti baltymų porciją iš hyve proteino gėrimo.

Taip – jame yra natrio, kuris padeda greitesnei rehidratacijai. Rekomenduojame gėrimą maišyti mažiausiai su 300 ml vandens ir toliau papildyti skysčius pagal poreikį.

Taip – hyve Recovery pro nesukelia jokių nepageidaujamų sąveikų. Derinys su kreatinu netgi naudingas atsigavimui ir jėgos rezultatams.

Visa informacija apie hyve Recovery Pro remiasi naujausiomis mokslo žiniomis sporto mitybos, atsigavimo ir proteinų apykaitos srityje. Remiamės pirmaujančių ekspertų darbais:

  • Trommelen J, van Lieshout GAA, Nyakayiru J, Holwerda AM, Smeets JSJ, Hendriks FK, van Kranenburg JMX, Zorenc AH, Senden JM, Goessens JPB, Gijsen AP, van Loon LJC. The anabolic response to protein ingestion during recovery from exercise has no upper limit in magnitude and duration in vivo in humans. Cell Rep Med. 2023 Dec 19;4(12):101324.
  • Moore DR, Robinson MJ, Fry JL, Tang JE, Glover EI, Wilkinson SB, Prior T, Tarnopolsky MA, Phillips SM. Ingested protein dose response of muscle and albumin protein synthesis after resistance exercise in young men. Am J Clin Nutr. 2009 Jan;89(1):161–168.
  • Macnaughton LS, Wardle SL, Witard OC, McGlory C, Hamilton DL, Jeromson S, Lawrence CE, Wallis GA, Tipton KD. The response of muscle protein synthesis following whole-body resistance exercise is greater following 40 g than 20 g of ingested whey protein. Physiol Rep. 2016 Aug;4(15):e12893.
  • Phillips SM, Van Loon LJC. Dietary protein for athletes: from requirements to optimum adaptation. J Sports Sci. 2011;29 Suppl 1:S29–S38.
  • Tinsley GM, Moore ML, Graybeal AJ, Paoli A, Kim Y, Gonzales JU, Harry JR, VanDusseldorp TA, Kennedy DN, Cruz MR. Time-restricted feeding plus resistance training in active females: a randomized trial. Am J Clin Nutr. 2019 Sep 1;110(3):628–640.
  • Trepanowski JF, Kroeger CM, Barnosky A, Klempel MC, Bhutani S, Hoddy KK, Gabel K, Freels S, Rigdon J, Rood J, Ravussin E, Varady KA. Effect of Alternate-Day Fasting on Weight Loss, Weight Maintenance, and Cardioprotection Among Metabolically Healthy Obese Adults: A Randomized Clinical Trial. JAMA Intern Med. 2017 Jul 1;177(7):930–938.
Trūksta čia atsakymo į tavo klausimą? Susisiek ir mes atsakysime!