Whey Protein
Whey Protein
hyve Whey Protein Vanilla ir hyve Whey protein Chocolate ant medinio stalo lauke
hyve Whey Protein Vanilla ir shakeris su vanilės proteino gėrimu ant lauko stalo
hyve Whey Protein šokoladas ir shakeris su šokoladiniu proteino gėrimu ant lauko stalo
hyve

Whey Protein

Protein drink, 1000g

Skonis
889 Kč
Įvesk savo el. paštą ir pranešime, kai produktas vėl bus sandėlyje.

hyve WPC 80 is a whey protein concentrate processed using a gentle method CFM (Cross-Flow Microfiltration) which ensures high protein purity , low in fat and sugar and preserving all important bioactive substances . The CFM method preserves the natural quality of the protein and ensures easy digestibility.

Energy, 1694 kJ / 401 kcal
Fats, 8.09 g
- of which saturated fatty acids, 4.1 g
Carbohydrates, 7.27 g
- of which sugars, 5.48 g
Fiber, 3.31 g
Protein, 73 g
Salt, 0.29 g

Chocolate flavor ingredients: wheyprotein concentrate, fat-free cocoa powder (7%), dried whole milkmilk, natural flavor: chocolate, emulsifier: sunflower lecithin, natural flavor, edible salt, sweetener: steviol glycosides.

Nutritional information 100 g: , Fat 8.09 g (of which saturated fatty acids 4.1 g), Carbohydrates 7.27 g (of which sugars 5.48 g), Fiber 3.31 g, Protein 73 g, Salt 0.88 g.Nutritional information 33 g:Energy 559 kJ / 132 kcal, Fat 2.67 g (of which saturated fatty acids 1.35 g), Carbohydrates 2.40 g (of which sugars 1.80 g), Fiber 1.10 g, Protein 24 g, Salt 0.29 g.

Ingredients vanilla flavor: wheyconcentrate, dried full fatmilk, natural flavor: vanilla, natural flavor, table salt, ground Bourbon vanilla (0.2%), emulsifier: sunflower lecithin, color: beta carotene, sweetener: steviol glycosides.

Nutritional information vanilla flavor 100 g:Energy 1734 kJ / 411 kcal, Fat 8.26 g (of which saturated fatty acids 3.85 g), Carbohydrates 9.42 g (of which sugars 6.94 g), Fiber 0.94 g, Protein 74 g, Salt 0.7 g.Nutritional information 33 g:Energy 572 kJ / 136 kcal, Fat 2.72 g (of which saturated fatty acids 1.27 g), Carbohydrates 3.10 g (of which sugars 2.29 g), Fiber 0.31 g, Protein 24.5 g, Salt 0.23 g.

Valine, 1760 mg
Leucine, 3210 mg
Isoleucine, 1900 mg

Mix 1 serving (1 scoop) with 150 ml of water or milk and consume 30 minutes after physical activity or anytime during the day to supplement your daily protein intake.

Instant drink powder with sweetener.

Allergens:Milk.

Notice:This product is not intended as a substitute for a varied diet. The distributor is not responsible for damage caused by improper use or storage.

Storage:Store in a dry place at a temperature not exceeding 25°C. Protect from frost and direct sunlight. Keep out of reach of children.

Weight:1000g

Kokybiškas baltymų šaltinis atsigavimui palaikyti ir raumenų augimui

hyve WPC yra išrūgų proteinas visiems sportininkams. Padeda papildyti kokybiškus baltymus po treniruotės ir palaikyti atsigavimą, augimą bei raumenų masės išlaikymą.

24 g baltymų

Natūralus baltymų šaltinis veiksmingam atsigavimui ir raumenų atstatymui. Atsigavimo ir raumenų augimo palaikymas

Be dirbtinių saldiklių ir aromatų

Švari sudėtis be nereikalingos chemijos. Saldinta tik steviją.

Pagaminta CFM metodu

Švelnus mikrofiltravimas žemoje temperatūroje, kuris be chemijos išsaugo aukštą bioaktyvių baltymų kiekį ir proteino grynumą.

Universalūs baltymai kasdieniam naudojimui

Baltymų vartojimas sportininkams yra esminis, nes palaiko raumenų augimą ir atsigavimą, padeda išlaikyti raumenų masę krūvio metu ir prisideda prie greitesnio atsigavimo po krūvio – nesvarbu, ar tai jėgos, ar ištvermės treniruotė.

Universalūs baltymai kasdieniam naudojimui

Baltymų vartojimas sportininkams yra esminis, nes palaiko raumenų augimą ir atsigavimą, padeda išlaikyti raumenų masę krūvio metu ir prisideda prie greitesnio atsigavimo po krūvio – nesvarbu, ar tai jėgos, ar ištvermės treniruotė.
Varžybų dalyvis įveikia multirig kliūtį Spartan Race metu.

Koks idealus dienos baltymų kiekis raumenų augimui?

Rekomenduojamas dienos baltymų kiekis jėgos sportininkams paprastai svyruoja tarp 1,6–1,7 g kilogramui kūno svorio, tai maždaug dvigubai daugiau nei bendroje populiacijoje. Didesnis kiekis papildomos naudos raumenų augimui jau nebeteikia.

Sportininkas funkcinės hyrox treniruotės metu mina airbike dviratį sporto salėje.

Koks idealus dienos baltymų kiekis ištvermės sportininkams?

Ištvermės sportininkams paprastai reikia 1,2–1,8 g baltymų kilogramui kūno svorio per dieną. Sunkesniais laikotarpiais, pvz., daugiafazio treniruočių ar etapinių varžybų metu, poreikis gali padidėti iki 2,5 g/kg.

Vyras sporto salėje laiko dvi hyve whey proteino pakuotes – vanilės ir šokolado skonio.

100% natūrali sudėtis lengvam virškinimui

hyve Whey proteino sudėtyje rasi tik grynas natūralias sudedamąsias dalis – be dirbtinių saldiklių, dažiklių ir kitų nereikalingų priedų, tokių kaip tirštikliai. Tikime paprastos sudėties, gerbiančios tavo kūną ir rezultatyvumą, galia. Skonis ir funkcionalumas – kruopščiai atrinktų natūralių žaliavų rezultatas – nieko daugiau, nieko mažiau.

Daugiau informacijos

hyve Whey protein yra išrūgų proteinas su pilnu esminių aminorūgščių spektru, dideliu leucino kiekiu ir greitu pasisavinimu – idealus raumenų augimui ir atstatymui po treniruotės palaikyti.

Pilnas EAA spektras yra augimo ir atsigavimo pagrindas

Proteino kokybė atlieka pagrindinį vaidmenį tame, kaip efektyviai organizmas reaguoja į baltymų vartojimą – veikia raumenų sintezės greitį ir mastą. Aukštos kokybės proteinas apibrėžiamas visų esminių aminorūgščių (EAA) kiekiu, pakankamu leucino kiekiu ir geru virškinamumu bei pasisavinimu.

Išrūgų proteinas, toks kaip hyve Whey Protein, atitinka visas šias sąlygas: turi pilną EAA spektrą, didelį leucino kiekį ir yra greitai pasisavinamas, todėl tai idealus pasirinkimas raumenų augimo ir atsigavimo palaikymui, ypač po fizinio krūvio. Proteino kokybė yra svarbiausia ypač esant mažesniam bendram baltymų vartojimui ar sportininkams su nereguliaria mityba – šiais atvejais svarbu ne tik kiekis, bet ir suvartojamo baltymo tipas.

Proteino svarba ištvermės sportininkams

Proteinas skirtas ne tik raumenų masei kurti – ištvermės sportininkams jis atlieka pagrindinį vaidmenį atsigavime, pažeistų raumenų struktūrų atstatyme ir mitochondrijų baltymų gamybos palaikyme, kurie svarbūs efektyviam energijos panaudojimui ilgalaikio krūvio metu. Po treniruotės raumenų aplinka nustatyta ne tūrio augimui, o atstatymui ir atsparumo didinimui, kam reikia pakankamai prieinamų aminorūgščių, ypač leucino.

Greitai pasisavinamas proteinas, toks kaip išrūgos, yra idealus pasirinkimas atsigavimo paspartinimui ir adaptacijos procesų gerinimui. Rekomenduojama vartoti apie 20 g proteino po treniruotės ir vėliau kas 2–3 valandas, galimai kartu su angliavandeniais išsamesniam atstatymui.

Raumenų masės augimas ir raumenų baltymų sintezė

Baltymų aminorūgštys skatina raumenų sintezę priklausomai nuo dozės, bet tik iki tam tikros ribos – tyrimai rodo, kad optimali dozė maksimaliai MPS (raumenų baltymų sintezės) stimuliacijai yra apie 0,25–0,4 g proteino kilogramui kūno svorio vienai porcijai, t. y., pavyzdžiui, 20–30 g 75 kg sveriančiam sportininkui. Didesnės nei ši riba dozės turi jau tik nedidelį papildomą poveikį. Leucinas, esantis dideliu kiekiu būtent išrūgų proteine, yra pagrindinis šio proceso paleidiklis.

Bendras dienos vartojimas apie 1,6 g/kg kūno svorio atrodo optimalus raumenų masės augimui, o didesnis vartojimas (iki 2,2 g/kg/dieną) gali būti naudingas specifiniais atvejais, bet nebūtinas. hyve Whey Protein taip siūlo idealų būdą efektyviai ir be pertekliaus palaikyti raumenų augimą ir atsigavimą.

Dažniausi klausimai

Išgauk iš produkto maksimumą

Rekomenduojamas dienos baltymų kiekis aktyviems sportininkams svyruoja tarp 1,6 ir 2,2 g kilogramui kūno svorio, o optimalus dydis daugumai žmonių yra apie 1,6 g/kg.

Taip! Ištvermės sportininkams paprastai reikia 1,2–1,8 g baltymų kilogramui kūno svorio per dieną. Sunkesniais laikotarpiais, pvz., daugiafazio treniruočių ar etapinių varžybų metu, poreikis gali padidėti iki 2,5 g/kg.

Taip, vadinamiesiems master atletams dažnai reikia didesnių baltymų dozių tam pačiam atsigavimo efektui. Rekomenduojama iki 1,6–2,0 g baltymų kilogramui kūno svorio per dieną ir apie 40 g proteino po treniruotės, ypač esant sunkiam krūviui.

Priklauso nuo tikslo. Vanduo užtikrina greitesnį pasisavinimą ir mažesnę kalorinę vertę, o pienas sulėtina virškinimą ir suteikia daugiau baltymų bei sotesnį skonį. Po treniruotės rekomenduojame vandenį, dienos metu ar kaip užkandį proteiną gali maišyti su pienu. Visada priklauso nuo tavo skonio pageidavimų.

Išrūgų proteinas priklauso kokybiškiausiems baltymų šaltiniams, nes:

  • turi pilną esminių aminorūgščių (EAA) spektrą
  • turi didelį leucino kiekį, kuris svarbus raumenų augimui ir atsigavimui
  • greitai pasisavinamas ir lengvai virškinamas
  • turi aukštą biologinę vertę – organizmas jį naudoja labai efektyviai

Taip, bet priklauso nuo konteksto. Jei vaikas ar paauglys sportininkas turi subalansuotą mitybą, daugumą reikiamų baltymų jis turėtų gauti iš įprasto maisto. hyve proteinas gali tikti vaikams ir paaugliams sportininkams ypač jei:

  • sportininkas turi didesnius energijos ir mitybos poreikius
  • nespėja pavalgyti prieš ar po treniruotės
  • reikia greito ir lengvai virškinamo baltymų šaltinio

Visada verta atsižvelgti į amžių, svorį, treniruotės intensyvumą ir idealiai pasitarti dėl vartojimo su mitybos specialistu ar gydytoju.

Mūsų išrūgos yra iš Nyderlandų.

hyve Whey Protein yra universalus – be klasikinio kokteilio su vandeniu ar pienu, gali pridėti ir į:

  • avižinių ar ryžių košę
  • smoothie su vaisiais ar riešutų sviestu
  • blynelius, sklindžius ar mug cake
  • jogurtą ar varškę
  • namuose gamintus proteino batonėlius ar rutuliukus

Visa informacija remiasi naujausiomis mokslo žiniomis sporto mitybos ir proteinų apykaitos srityje. Remiamės pirmaujančių ekspertų darbais:

  • Biolo G, Maggi SP, Williams BD, Tipton KD, Wolfe RR. Increased rates of muscle protein turnover and amino acid transport after resistance exercise in humans. Am J Physiol. 1995 Apr;268(3 Pt 1):E514-E520.
  • Tipton KD, Borsheim E, Wolf SE, Sanford AP, Wolfe RR. Acute response of net muscle protein balance reflects 24h balance after exercise and amino acid ingestion. Am J Physiol Endocrinol Metab. 2003 Jan;284(1):E76-E89.
  • Witard OC, Jackman SR, Breen L, Smith K, Selby A, Tipton KD. Myofibrillar muscle protein synthesis following ingestion of increasing doses of whey protein at rest and after resistance exercise in young men. Am J Clin Nutr. 2014 Jan;99(1):86-95.
  • Rennie MJ, Tipton KD. Protein and amino acid metabolism during and after exercise and the effects of nutrition. Annu Rev Nutr. 2000;20:457-483.
  • Breen L, Tipton KD, Jeukendrup AE. No effect of carbohydrate-protein on cycling performance and indices of recovery. Med Sci Sports Exerc. 2010 Jun;42(6):1140-1148.
Trūksta čia atsakymo į tavo klausimą? Susisiek ir mes atsakysime!