Enerģija, kas ir fizioloģiski jēgpilna
Enerģijas gēlam jāizpilda viens uzdevums:
Ātri papildināt izmantojamos ogļhidrātus slodzes laikā. Muskuļos ir apmēram 500–800 g glikogēna, aknās vēl 80–100 g. Intensīvas izturības slodzes laikā šīs rezerves ātri izsīkst. Tāpēc enerģija jāpapildina pastāvīgi, lai nepieļautu snieguma kritumu vai hipoglikēmiju.
Mūsu gēls veidots tā, lai nodrošinātu ātri pieejamu enerģiju bez lieciem piedevām un ļautu sportistiem noturēt tempu arī garas slodzes laikā.
Kāpēc attiecība 2:1 ir izšķiroša izturības sniegumam?
Glikozes uzņemšanu zarnās ierobežo transportētājs SGLT1, kas spēj pārnest apmēram 60 g glikozes stundā.
Lielākajai daļai izturības sportistu ar to gan nepietiek.
Tāpēc pievieno fruktozi, kas izmanto citu transportētāju – GLUT5.
Šī ogļhidrātu kombinācija attiecībā 2:1 ļauj palielināt uzņemšanu līdz pat 90 g ogļhidrātu stundā.
Šī attiecība mūsdienās tiek uzskatīta par visuniversālāko un praktiskāko izturības slodzes laikā.
Vairums gēlu risina mārketingu. Mēs risinām fizioloģiju.
Tirgū šodien pastāv trīs galvenie enerģijas gēlu veidi:
- „Dabiskie” gēli, kuru pamatā ir rīsu sīrups, medus vai kļavu sīrups. Tie gan izskatās clean label, bet bieži vien tiem nav kontrolētas glikozes un fruktozes attiecības, kas ierobežo enerģijas daudzumu, ko organisms spēj uzsūkt slodzes laikā.
- Funkcionālie gēli ar pareizu ogļhidrātu attiecību, kas ļauj uzņemt daudz enerģijas, bet bieži satur konservantus vai stabilizējošas piedevas.
- Gēli, kuru pamatā ir lēni sagremojami ogļhidrāti, kas sola „ilgtermiņa enerģiju”, bet sacensību laikā palielina gremošanas problēmu risku un nedod enerģiju tieši tad, kad organismam tā vajadzīga.
Kāpēc hyve energy gel ir unikāls?
Uzturvielu ziņā pareiza 2:1 glikozes : fruktozes attiecība uzņemšanai līdz 90 g ogļhidrātu stundā un vienlaikus clean label sastāvs bez mākslīgiem konservantiem, aromvielām un krāsvielām.